《体式觉醒》之静的境界

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熟悉我的人都知道我喜欢瞎编乱造，看文章时，注意收住自己的心，有好的可取的地方就拿走，不收钱，不好的就当我真的瞎编乱造喽。。

其实不难发现现在的瑜伽越来越快了，尤其后现代的瑜伽出现后，每天不停的讲精准讲流动，其实里面真正的含义有岂是区区数十载能领悟的呢？

古时候会有贵族，贵族练瑜伽，其实贵族真正代表这什么？忘记谁说的了，人贵在有自知之明，其实贵族只是知道自己是谁，这根瑜伽貌似有相似的地方，我们瑜伽无非就是认清自己是谁！可是这根静又有什么关系呢？等我慢慢道来，我不喜欢打太多字，因为看得人会很辛苦！

说到静，首先要慢下来！

比如古带有个秦始皇，经常有人刺杀他，箭矢都飞到耳边，他一般缓步慢性，不失一国君主之威，后来曾国藩也在家书中对家人说到，最近大家吃饭走路时可有慢些，并且认为走路快的人是很没出息的人！（难怪我总是慢慢悠悠的）

慢其实就是一种贵族精神，更重要的是，慢可以给我带来更多的专注，比如你经常很快的做一些事情时会特别容易分神，反而慢慢的去做，更容易认真去完成，或者更容易用心去关照。

所以先学会慢下来，以前很慢，瑜伽是慢慢的，如果有人能看到这，可以尝试半个小时做一遍拜日式，甚至一两个小时做一套拜日式呢！

慢下来后，你就能感受到静了！那种专注的平静，没有过多波澜 的平静！

静到你可以意识到时间真正的存在！

静到你可以让你的眼睛快过你的意识！

静到你可以让你的手指快过你的眼睛！

静到你可以让你的身体快过你的手指！

静到你可以让你的意识快过时间！

静到超越时间，在历史与未来中穿梭！

静到超越一切，在宇宙的原点与终点！

这篇文章纯属个人冥想修定悟静随想，感兴趣大家多交流！不感兴趣就当我放了一个屁！！！！

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