瑜伽是一门激发你内在能量的科学，是为了实现人类更高潜能所使用的一种技术

我想让你掌握另一种科学，一种内在世界的科学——瑜伽科学，它能够让你获得心灵的解放，赋予你真正的力量，通过它，你可以成为自己命运的主人。——萨古鲁



求道者：“既然我们被困在这些限制中，那么我们怎样才能体验到你说的这个（无限的本质）呢？”

萨古鲁：

你必须有意愿去超越自己的限制。这个意愿就是臣服。而惟一的障碍就是你自己。如果你有意愿，谁能阻止你呢？所以，修行只是为了让你产生这样的意愿。开悟并不遥远，但是要让一个人完全具有这样的意愿却需要一定的时间，因为在你身上有一层又一层的抗拒心。你得花时间去穿越这些抗拒，去成就全然的意愿。本质上，这并不需要时间，但是通常人们还是需要一些时间。

印度有一个非常古老的文明，其中产生了很多开悟的人，在这个世界上有两种文明。一种文明一直在等待上帝降临于人间，然后改变这个世界。另一种文明则认为转变自己和环境的惟一道路就是自己变成上帝。瑜伽就是来源于这种文明。

在瑜伽中，没有什么上帝复活或者转世的概念，我们知道自己也具有像上帝一样喜悦和全知的潜能。无论你怎样认识上帝，我们也能够成为上帝。每个人都有这样的机会。

如果只有一个人是上帝，或者上帝之子，那其余的人是什么呢？我们都来源于同一个源头。只有那些过分偏激的才会说，“不，我的上帝跟你的上帝是不同的。”那时才会有问题。别忘记，当耶稣承诺将人们带到天国，很多人跟随他而去，那时他转过身说：天国就在你心中。他还说：你可以比我更伟大。

佛陀、克里希纳和耶稣并不需要追随者。他们知道，每个人本来就有神性，他们只是将它呈现出来而已。稍有常识的人都能看清所有的生命都来自同一个源头。如果我们来自同一个源头，那么我们所有人身上都具有同样的能量。有人称之为上帝、佛陀，而我们称之为艾斯瓦拉，或者艾萨。

不管你怎么称呼它，我们每一个人都无意识地携带着它。事实上，如果你使之成为有意识的，并且允许这个能量表现出来，你也就成为那个神性。但是，这并不是说当下你不是神性——现在你就是神性，只是没有意识到它而已。

你没有意识到的东西对你来说并不存在，这点你必须明白。你坐在这里，假如你后面站着一头大象，这样大的一头动物，如果你没有意识到它，它对你来说并不存在。只有当你意识到它，对你来说，它才是存在的。同样地，虽然神就在你心中，只要你没有意识到你的神性，它就并不存在。当有人意识到这个事实后，他就知道，其实每个人都具有这样的本性。

求道者：“萨古鲁，是不是每个人都能达到意识的顶峰？你说的这个瑜伽是否真的对每个人都有效果，还是指对你这样的，或是只对那些一心想开悟的人才有效果？”

萨古鲁：
瑜伽肯定对每个人都起作用，这一点需要明确。瑜伽是一种技术，所以不存在对某个人起作用，而对其他人不起作用这样的问题。就像电话、电视、电脑这样的技术，它对每个人都发挥同样的作用——即便大多数人对它们怎样发挥作用的原理不了解，但你只要学会使用它们就行了。根据经验不同，不同的人在不同的层面上使用它们。大多数人可能从来不知道瑜伽是如何发挥作用的，但是它却对每一个人都能起到作用。

诸如像年龄、心态和‘业力’这样的因素可以决定瑜伽发挥作用的快慢，但是它肯定会起作用，不管你当时有没有注意到这个作用。有些人会像汽油一样燃烧，有些人会像纸张一样燃烧，另一些人则像潮湿的木头一样燃烧，但是瑜伽一定能加速一个人的演化。

求道者：“这会花很长时间吗，还是很快就可以起效？”

萨古鲁：

可能需要天长地久，但是也可能就在当下这一刻发生。

如果这是你生活的惟一目标，所有的能量都投入在这上面，那么它就不会很遥远。问题是，人们往往有很多自认为首要的事情要做，而将灵性置于一旁。你所寻找的就在你心中。如果这是你生命中惟一重要的事情，那就没有什么可以阻挡你。如果有意愿，你的本性甚至一刻也不能被否认。

如果这是一个能力的问题，我们或许需要一定的时间来提升自己；如果这是一个愿意不愿意的问题，你说说看，谁可以决定这件事？

求道者：“但是，萨古鲁，如果我们的生活中只有这一件首要的事情，那么我们的生活会变成什么样子？”

萨古鲁：

生活本身不是什么阻碍。如果实现终极本性是你生活中惟一重要的事情，那么其他事情就会围绕着它自然地作出重新调整。你的工作以及人际关系，你的感情、金钱，以及生活中的每一件小事都会围绕着你的终极本性重新定位。在这样一个目标之下，你所做的每一件小事都会给你带来极大的充实和欢喜。一旦你的终极本性成为首要之事，那么，在生活的进程中发生的每一个细小的行为、思想和情感都变成了一个充实而愉悦的过程。

求道者：“可是，瑜伽到底是怎样引导人发生转化的呢？”

萨古鲁：

瑜伽可以将你的身体引向一种完美和谐的状态。当你的头脑、身体、能量以及你的内在本性和谐一体时，你就会自然地展现出你的最佳能力。你有没有发现，当你快乐的时候，就会有无尽的能量？你有没有注意到这个？当你快乐的时候，你的能量总是运作良好，甚至不吃不睡都没有关系。所以，只要一点点快乐就可以让你从通常的能量以及能力的限制中解脱出来。

瑜伽是一门激发你的内在能量的科学，它可以让你达成一种精力充沛的状态，使你的身体、头脑和情感处于和谐运作的顶峰状态。当你的身体和头脑在这样一种顶峰状态运作的时候，就会有某种洋溢的喜悦感，你会从许多人所遭受的那些身体及精神问题中解脱出来。通过瑜伽修行，你的身体和头脑会持续处于顶峰状态，这会让你在一定程度上，自然而然地掌控自己的生活和命运。

你可以一根一根地解开绑着你的绳子，也可以从所有的捆绑中一下子挣脱出来。你所说的能力其实是你的能量运作方式。一旦你掌控了自己的能量，就会毫不费力地做到你以前从不敢梦想的事情。

美国人痴迷于技术，所以我想用这样一个比喻来说明瑜伽：它实际上是为了实现人类更高的潜能所使用的一种技术。当一个人的内在能量被激发时，他就进入了一个完全不同的国度，你的认知、体验和能力全然改观了。也就是说，你可以达到这样的境界：在自然规律的范围内可以做到的事情，你都可以做到。

你听说过马克·吐温跟印度心灵导师见面之后所说的那句话吗？他说：“任何人类或者上帝可以做到的事情，在这块土地上都被做到了。”

爱与恩典
萨古鲁

摘自《心灵午夜密谈》



成道者无法不是对的，无法不值得我们托付生命，无法不值得我们完全信任与臣服，愿我们完全臣服于古鲁、完全信任于古鲁，愿我们融化于古鲁无限的存在里，跟随古鲁达成生命最高的可能性。

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