年后减肥，你是最拼的那个吗？
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2018-02-25 13:10
我…我不是... ▲点击关注 | 一起变瘦近来各大商场售货员们纷纷表示年后的生意不好做面对比以前大一号的尺码，胖了的大家心照不宣不踏进任何一家服装店坐以待毙？才... 查看全文
从厌食症患者到健身教练，她的一生活出了两辈子的精彩
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2018-01-13 15:51
正能量，正青春！... ▲ 点击关注 | 一起正青春毫无疑问，轰动的事件一直是每个人的关注点，尤其是那些很正能量的事情。 今天我们要说的是一个曾经的厌食症女孩，... 查看全文
年年定计划，年年都打脸？
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2018-01-13 15:51
定好计划，别让你的flag变成bug！... ▲ 点击关注 | 一起出发新的一年你有新的计划么？根据美国调查网站的报告结果 人们新年目标的前三名 竟然几乎都和身... 查看全文
《健身房拍照秘籍之自拍只能靠自己篇》
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-01-13 15:51
免费入学包教包会，不会再来哟... ▲点击关注 | 一起美美哒逗呢，自拍谁不会？不开玩笑，我可以把自己拍成范冰冰可是，在健身房自拍？很多是这样的 ↓就是在白宫拍... 查看全文
肥圆变型男，这对父子一夜爆红成全民偶像
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2017-12-25 00:28
超燃的父与子... ▲点击关注 |更多励志故事有一家人明明可以靠颜值却偏偏靠身材在朋友圈火了一把堪称这两天的“励志最佳”从一家人都大腹便便到迎接了新生命5个人共... 查看全文
圣诞节，在你的背上种出一颗绝美而性感的“圣诞树”！
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-12-25 00:28
你的身上，藏了一颗“圣诞树”... ▲ 点击关注 | 一起圣诞今天是平安夜圣诞节的氛围已经越来越浓除了各大商场都竖起来高高的圣诞树很多健身房也不能免俗变成这个样... 查看全文
坚决不整容，女模特却靠“自黑”火到众人追捧
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2017-12-23 08:32
抽个脂？没钱！削个骨？怕死！... ▲点击关注 | 更励志故事说句实话，美丽的另外一个名字，不叫天生，叫张硕，也叫勤奋。 我是张硕，也是一名平面模特。我，确实是... 查看全文
这件事你一天做25800次，但是你跑步时总做错了！
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2017-12-06 18:55
亲，你真的不会呼吸... ▲点击关注 | 一起呼吸俗话说的好，“减肥不过管住嘴，迈开腿” 俗话又说，“跑步是最好的减肥方式”可为什么一跑步就上气不接下气，喘成狗... 查看全文
WTF？！居然呼吸都会让我们变胖！
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2017-11-16 22:21
这都能胖？不活了！... ▲点击关注 | 一起“不霾”连呼吸都会发胖的痛，你懂么？北上广不相信眼泪 京津冀不相信好肺雾霾的危害大家都知道 直接损伤呼吸系统 对身... 查看全文
人物王韬：“假小子”突变美少女，30年第一次穿上迷你裙
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-11-10 13:16
被脂肪包裹了30年的少女心...... ▲点击关注 | 更多励志故事 王韬：健盟第12期GC减脂营会员。成功减掉8斤，腰围瘦了9cm，体脂率下降4.2% 朋友：... 查看全文
人物王一辰：我是美食主编，我为“工伤胖”代言！
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-11-10 13:16
美食愉悦的是大脑，而不是胃。... ▲点击关注 |更多励志故事 王一辰，GC减脂营第14期会员。臀围下降10厘米，腰围下降7cm。 01梦想的职业，让我吃出“工... 查看全文
选对了米，吃三大碗也不会胖
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-11-10 13:16
你会从今天开始，痛恨辟谷！... ▲点击关注 | 一起变强听说过：断碳、辟谷、不吃主食···“粮食容易长胖”的谣传让无数奋斗在减肥路上的人胆战心惊大家伙儿平时吃... 查看全文
她曾跑127公里穿越戈壁，却在这一寸土地被征服
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2017-10-31 02:09
第一次尝试了这么棒的黑科技。... ▲点击关注 |更多励志故事 当跑步这件小事遇上“黑科技”，就变得不再简单。 一位堪称湖南广电“最能跑的女主持”，就被一节专业... 查看全文
人物 肖亚晖：一个健身房里的登山客
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2017-09-23 12:36
终于，她站上山顶，又一次感受世界辽阔、美好。四年的遗憾，用四个月挽回。一切都很值得。... ▲点击关注 | 更多励志故事肖亚晖：健身4个月，健盟北苑店会员。肖亚... 查看全文
拼了！健盟挖出健身史上最黑的黑历史
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2017-09-23 12:36
看完，我就震惊了！... ▲点击关注 | 更多励志故事亲爱的粉丝朋友们：当你们看到这篇文章的时候，贱小萌已经坐上了开往非洲的绿皮火车...提前为祖国妈妈过生日去... 查看全文
人物马樱子：生活是讲究，不是将就
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2017-08-24 08:53
有形的事物早晚都会消失，但气质永存。... ▲点击关注 | 更多励志故事马樱子：健身3个月，健盟北辰国际店会员。 1居安思危，从零开始不努力，就很可能被飞速前行... 查看全文
健身如果你是认真的，三个动作必不可少
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-08-20 09:56
不让你的所有努力都白费... ▲点击关注 | 一起变瘦 刚健身时，你是不是也在网上被安利过各种各样的训练计划？ 《7天蜜桃臀打造计划》 《1周练出马甲线》 ..... 查看全文
人物 飙哥：体态不正、三高不落，成功就是摧毁一个将军肚
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-08-19 08:50
从崩溃边缘到未来可期，健身重置了我的生活。... ▲点击关注 | 更多励志故事飙哥：归心苑北苑店会员，健盟健身：1年。腰围减小11cm，体脂率下降5.3%。 见... 查看全文
听说，健盟肌肉男们和金鹰955集合在这儿，搞了个大事...
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-08-19 07:49
一个关爱胖子的微笑 :)... ▲点击关注 | 一起变瘦 连续高温突然褪去了，许久未来的清凉扑面而来。 8月12日15:30，在玲珑营销中心和健盟的肌肉男女们来... 查看全文
百吃不胖果蔬，果=蔬？明明两家人凭啥一家亲？
健盟 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2017-08-15 08:53
水果吃多了，会的脂肪肝？... ▲点击关注 | 一起变瘦 你要多吃水果！ 你要多吃蔬菜！ 果蔬啊果蔬，搭配在一起久了，大家都认为：果=蔬。除了肉之外，水果和蔬菜... 查看全文
