跑步对身体好吗 长期坚持跑步的9个益处
老张开讲 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-01-22 11:07
跑步比快走更消耗热量。... 跑步是一项古老的运动，因为跑步时双脚不会同时接触地面的特点，跑步比快走更消耗热量。跑步能强身健体，对于现代人来说，我们坚持跑步主要... 查看全文
男生如何护肤？这几点得注意
老张开讲 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2017-01-22 11:07
如果嫌麻烦，可以选择按压泡沫型的，这样直接就可以洗了... 在现代化生活中，快节奏的生活以及一些不良的生活习惯让男性朋友们的皮肤充满问题。那么，如何保养皮肤呢?... 查看全文
【老张开讲】炎炎夏日，抱空调还是出去避暑呢？
老张开讲 发表了文章 • 0 个评论 • 64 次浏览 • 2016-04-24 05:49
点击“阅读原文”，打开惊喜～...简单享受美一天、、、近年来，夏日的气温是越来越高，已经严重影响到人的身心健康，每天只能与空调共同度过的日子，想想都难过，在这炎 查看全文
【老张开讲】我是男人，我要养身又养颜！
老张开讲 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-04-13 01:32
简单享受美一天、、、众所周知，港台的女明星每个人都有一套扮靓心得，而男明星的扮靓却...简单享受美一天、、、众所周知，港台的女明星每个人都有一套扮靓心得，而男明 查看全文
