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今天在看文章之前，先来做一个小测试：

小测试

1、你是否感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中？

2、在躯体方面你是否感到头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等？

3、你是否有过突然出现一种极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感？

4、你是否害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的环境：如飞机、广场、拥挤的场所？

如果以上情况你都有，那么很不幸的，你患上的焦虑症已经比较严重！如果你符合其中的某一项，则说明你患有轻微的焦虑症！

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。

社会调查

根据社会调查显示：我国焦虑症患者在人群中的比例逐渐上升到2%-3%，焦虑症患者偏年轻化。

其实压力大、易疲劳、焦虑、体力下降、精神不振等系列亚健康状态，都是因为人体内血清素、肾上腺素分泌不平衡引起的。

血清素和肾上腺素对人体有什么影响？



血清素

血清素也叫快乐荷尔蒙，血清素的高低主要影响着男人们的情绪与胃口，是快乐的原动力，适量的血清素，能起到镇定情绪、解除焦虑的作用。

当血清素减少时，人会出现焦虑、惊恐、抑郁、失眠、疲劳、慢性疼痛等负面情绪；当血清素超量时，人会产生幻觉、坐立不安、心跳加快、恶心等症状。

肾上腺素

皮质醇、肾上腺素、脱氢表雄酮，这三种激素被称为压力荷尔蒙，由肾上腺分泌。这三种荷尔蒙不但帮助我们应付了许多生活压力，同时还帮助调节机体内许多重要的元素，诸如血糖、肌肉运动、体液及电解质平衡等，压力过大、运动过少、以及不良饮食习惯等都有可能会造成压力荷尔蒙的失衡。

当皮质醇及肾上腺素分过过高，而脱氢表雄酮分泌过低时，人就会出现压力过大、紧张、情绪失控、肌肉疲软、暴怒、抑郁、免疫系统功能减退、心血管疾病、骨质疏松等症状。

每天10克玛咖，消除焦虑无压力！

玛咖能改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上！是上班族最佳的选择！每天坚持服用玛咖，能消除疲劳，增强体力，提高精力！

玛

咖

调

理

1

玛咖所含特种生物碱以及氨基酸，可减轻人们因沉重的工作或生活带来的压力感、缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁，使人充满活力、快乐、舒畅和轻松。

2

经研究表明，玛咖具有良好的抗应激反应的功效；临床证实，玛咖可以使人在很短时间内消除由于外界环境巨变而带来的压力指数，降低加压荷尔蒙的分泌，增加减压荷尔蒙的分泌，让人压力迅速恢复到“0”。

3

玛咖对抵抗压力舒解紧张情绪、增进脑活力维持头脑清晰、改善失眠消除疲惫、保持良好的体力和最佳状态的反应能力等均有明显效果，对亚健康状态的人群恢复健康有很好的调节作用。

4

玛咖含有丰富且结构合理的氨基酸，其高比例的赖氨酸具有营养强化作用；所含支链氨基酸（亮氨酸、缬氨酸、异亮氨酸）在消除运动性中枢疲劳和肌体疲劳有重要作用；所含矿物质锌是人体能量代谢的必需物质，调节神经内分泌激素水平可增强人体抗疲劳能力，精力倍增！

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