《歌手》落幕，李健居然转行做健身教练啦！！！

《歌手》落幕，歌手李健成功找到了第二职业！！！...





还记得前些日子的《歌手》决赛吗？小岳岳与李健的合作真是把观众的眼泪又给收割了。

李健说：健身有很多种不同的方法，通常狭义上会借助器械，却忽略了自身体重，自重训练简单不易受伤，对场地没要求，特别适合时间紧迫又想保持好身材的人。所以在《我是歌手》第三季里，李健在房间里用阻力带健身的片段让人印象深刻，还顺势带起了一阵TRX全身抗阻训练热潮。健身需要自律 、自我管理，这也是是李健一直强调的生活方式，每天有固定的阅读和思考时间，一周健身四次，无氧有氧都会做，保持知识的更新，保持健身习惯，德智体美全面发展 体育当然不能落下。常年坚持健身的李健自然释放出不同于同龄人的活力，现在的体力比大学时还要好。李健说：我所认为的青春并不是指年轻，而是有一个很好的状态，一般青春已逝的人会谈论青春，可我没有，我的青春没有逝去。所以健身会让你的生活充满阳光青春永驻，一个人如果连自我的身材都管理不好，又怎么能管理好其他方面呢？

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