为什么吃燕窝的女人越来越多了？因为女人用燕窝投资自己，不会错！

为什么吃燕窝的女人越来越多了？值得深思！女人要让自己过得精彩，你才不会被他淘汰和被社会淘汰！这就是为什么你的...



 
点上面“燕窝乐园关注我们！





为什么吃燕窝的女人越来越多了？值得深思！

女人要让自己过得精彩，你才不会被他淘汰和被社会淘汰！





这就是为什么你的朋友圈吃燕窝的女人越来越多的原因为她们想通了，女人用燕窝投资自己，不会错！

作为女人，每天一碗燕窝能为你做的，就是拖住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。

燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度。

25岁以后，体内的胶原蛋白会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。每天一碗燕窝可以补充胶原蛋白，帮助养颜，延缓衰老。25岁以后，皮肤会逐渐失去“水润感”，这是肌肤生理性老化的结果。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。

女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。25岁以后的天不是从前的天了，你的肺也不是以前的肺了。我们的妈妈不用保养品到老皮肤依然可以很好，那是好山好水养的，现在不能指望了。

燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮肤代谢功能才好，皮肤才能光滑细腻有弹性。

这点已经是很多准妈妈的共识了，准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸，提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。

唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。当然，有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙，这也是很有诱惑力的一个原因吧。很多明星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁，人的 “自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。

燕窝可以帮助提高免疫力，其中的表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。



传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。

晚上23点至凌晨1点---子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。

早上5点至7点---小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。

最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。



用量燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，建议干货燕窝成人每次食用3-5克，儿童每次食用2-3克。

燕窝的最佳食用周期为每天一次，如果条件不允许可以两天一次，连续食用三个月，效果才会比较明显。

    关注 燕窝乐园