风池穴为何能治头痛？
我们常说的风池穴，其在西医解剖学上，是我们称之为枕下肌群的一个部位。它对我们的头痛有着非一般的作用。紧张工作...
我们常说的风池穴，其在西医解剖学上，是我们称之为枕下肌群的一个部位。它对我们的头痛有着非一般的作用。紧张工作间隙按揉风池穴，确能达到舒缓压力的功效。可究其原因为什么有效呢？那就要从其解剖讲起。
由头后大直肌、头后小直肌、头上斜肌、头下斜肌四块肌肉组成的枕下肌群是不同于其他颈后肌群的颈部肌肉，原因是枕下肌群的起止点附着在C0—C2上面，主要作用是伸展上颈段，而颈后肌群则是关乎着下颈段（C3—C7）的伸展，其解剖位置决定着其各功能。
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头后大直肌远端附着于枢椎棘突，近端附着于枕骨下项线侧方，单侧收缩使头向同侧旋转，但其主要功能是稳定寰枕关节，双侧收缩使头后仰。
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头后小直肌远端附着于寰椎后弓结节，近端附着于枕骨下项线内侧，功能是使头后仰并稳定寰枕关节。
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头上斜肌头上斜肌远端附着于枢椎横突，近端附着于枕骨上下项线之间，头半棘肌外侧，功能为使头后仰并向同侧侧屈，在稳定寰枕关节中也起重要作用。
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头下斜肌头下斜肌是最大的枕下肌，远端附着于枢椎棘突，近端附着于寰椎横突，功能是使头向同侧旋转，双侧收缩使寰枢关节后伸。
这就是枕下肌群的解剖，另外头后大直肌、头上斜肌、头下斜肌组成了枕下三角，对我们日常处理头颈痛也很有帮助。
枕下肌群重要，不仅仅只是因为其的稳定功能，还包括着别的方面：
1、枕下肌可调节头颅活动，神经支配高度密集，每个神经元支配的肌肉非常少，为3—5根肌纤维。这些肌肉张力可迅速变化，并可精确调整头颅的位置。照相歪头或者无法将头调到正中位置都和其损伤有关。
2、枕下区容易出现退行性改变，肌肉容易紧张，导致上颈椎处于后伸位（这就是我们所说的颈交叉，枕下肌群和颈前肌群的紧张）。此时下颈椎常发生代偿性屈曲。慢性颈痛病人的 枕下肌群会发生严重萎缩，表现为患者仰卧时，下巴不自主朝天。
3、枕大神经和枕小神经从头下斜肌中穿过，因此当枕下斜肌紧张时，容易卡压循行其中的神经，引起头痛，有些患者你只需要简单的松解头下斜肌，也许就能解决患者困扰很久的头痛。
4、紧张性头痛是由姿势不当或情感与心理紧张所致的颈后肌紧张引起，张力增加时，紧张度增加。头后小直肌与其关系也很密切，也因为其附着于硬脑膜，持续性收缩对硬脑膜产生栓系力与拉力，导致头痛。
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