眼珠发黄你的身体怎么了？

我们常常会看见某人的眼睛有红血丝了，某人的眼白部分发黄。一般来说，看眼睛干不干净是看他的黑眼球和眼白部分是不...

我们常常会看见某人的眼睛有红血丝了，某人的眼白部分发黄。一般来说，看眼睛干不干净是看他的黑眼球和眼白部分是不是黑白分明。眼球污浊了，可能就说明五脏有问题了。小孩子眼睛为何干净明亮?

人越老，眼球越浑浊

小儿是稚阴稚阳之体，小孩的生理机能活动处于旺盛阶段，眼睛黑白分明，特别清澈有神，但随着年龄的增长，尤其到了老年，全身生理机能活动处于衰退状况，眼睛视物模糊。

可以说，人的五脏六腑皆表现在眼上。肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青；眼睛是心灵的窗口，心脏功能好坏体现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。眼睛花不花，取决于心神散不散。

春季容易眼睛干涩，有时候哗哗流泪

正所谓“五脏应四时”，肝脏外应春季，又开窍于目，如眼干、眼热、眼昏（看不清东西）都是肝阴不足或肝火上扰造成的。

迎风流泪一般是风热上扰，肝火旺的时候都容易迎风流泪。像我们平时说的角膜炎、结膜炎、麦粒肿、沙眼等都容易使眼睛迎风流泪；眼睛干涩的问题就不是上火了，而是属于虚，肝血不足，肝肾阴虚，眼睛得不到肝血濡养而干涩。

肝火旺、肝血不足，这是如何引起的？

①睡眠不足。很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，尤其是五一期间，很多朋友喜欢聚会打牌或者深夜打游戏。要知道晚上11点至凌晨2点，肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。

②早上起床后不及时排尿。体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

③暴饮暴食。很多人知道，东西吃太多会诱发脂肪肝。暴饮容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。

④吃药太多。肝脏作为人体解毒器官，长期服用止痛药、降压药等药物，会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤。有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害，导致药物性肝炎(简称药肝)。

老中医自制养肝方

春季养肝护肝首选

因为是解毒器官，肝脏最怕药物，解放军第81医院全军肝病中心主任医师高蕾也提醒中老年朋友：除了医师开的处方药，不可随便吃药。那么不吃药，就只能靠食补来养肝护肝了。

肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要。这里为大家介绍老中医自制的一款养肝食补配方：葛根苏子粉。

配方：

苏子50克——味辛，性温，归肺经。

决明子50克——苦甘，微寒，无毒，归肝，肾，大肠经。

辅料有：枸杞、莲子、黑豆、山药、高粱、小麦胚芽、血糯米

功效：有平降肝火、疏肝理气、解除肝郁、补充肝血的功效，非常适合中老年朋友长期食用。

这款配方虽然效果好，但要自己准备这么多材料，要需要科学配比，对于中老年朋友们来说既麻烦又困难，如果材料配不对，还会影响效果。