你为何总是不走运?可能原因在此

 

是时候该改变了...



生活中有10%的事情是我们无法掌控的,

而另外的90%却是我们能掌控的

来自美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)

一个很出名的判断,

人们称之为“费斯汀格法则”:
01


费斯汀格举了一个例子来让人们理解。

卡斯丁早上起床后洗漱时,

随手将自己高档手表放在洗漱台边,

妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。

儿子起床后到餐桌上拿面包时,

不小心将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿。

然后黑着脸骂了妻子一通。

妻子不服气,说是怕水把手表打湿。

卡斯丁说他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起来。

一气之下卡斯丁早餐也没有吃,

直接开车去了公司,

快到公司时突然记起忘了拿公文包,

又立刻转回家。

可是家中没人,

妻子上班去了,儿子上学去了,

卡斯丁钥匙留在公文包里,他进不了门,

只好打电话向妻子要钥匙。

妻子慌慌张张地往家赶时,

撞翻了路边水果摊,

摊主拉住她不让她走,要她赔偿,

她不得不赔了一笔钱才摆脱。

待拿到公文包后,

卡斯丁已迟到了15分钟,

挨了上司一顿严厉批评,

卡斯丁的心情坏到了极点。

下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖,

儿子这天参加棒球赛,

原本夺冠有望,

却因心情不好发挥不佳,

第一局就被淘汰了。

在这个事例中,

手表摔坏是其中的10%,

后面一系列事情就是另外的90%。

由于当事人没有很好地掌控那90%,

导致了这一天成为“闹心的一天”。

试想,卡斯丁在那10%产生后,换一种反应。

比如,他抚慰儿子:

“不要紧,儿子,手表摔坏了没事,

我拿去修修就好了。”

这样儿子高兴,妻子也高兴,

他本身心情也好,

那么随后的一切就不会发生了。

可见,

你控制不了前面的10%,

但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。
02


在现实生活中,常听人抱怨:

我怎么就这么不走运呢,

每天总有一些倒霉的事缠着我,

怎样就不让我消停一下有个好心情呢,

谁能帮帮我?

其实能帮助自己的不是他人,

而是自己。

如果自己总是耿耿于怀那10%,

总是埋怨这埋怨那,

那就会失去另外的90%,

而这

恰恰是你可以掌控并且能够获得主要成功的因素。

倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,

一切问题就迎刃而解了。
03


来看看一位出租车司机是怎么做到的。

有一个作家出差时,

无意中坐了一辆非常有特色的出租车。

这辆出租车的司机穿着干净,

车里也非常干净。

作家刚刚坐稳,

就收到司机递来的一张精美卡片,

卡片上写着:

“在友好的氛围中,

将我的客人最快捷,最安全,

最省钱地送达目的地。”

看到这句话,

作家来了兴趣,便和司机攀谈了起来。

司机说:“ 请问,你要喝点什么吗?”

作家诧异:“这辆车上难道还提供喝的吗?”

司机微笑着说:“对,我不但提供咖啡,

还有各种饮料,而且还有不同的报纸。”

作家说:“那我能要杯热咖啡吗?”

司机从容地从旁边的保温杯里倒了一杯热咖啡给这个作家。

然后又给了作家一张卡片,

卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。

只见上面写道《时代周刊》《体育报》《今日美国》……简直太全面了。

作家没有看报,也没有听音乐。

而是和司机攀谈了起来。

其间这个司机善意的询问这个作家,

车里的温度是否合适,

离目的地还有条更近的路是否要走。

作家简直觉得温馨极了。
这个司机对作家说:

“其实,刚开始的时候,

我的车并没有提供如此全面的服务。

我像其他人一样,爱抱怨,糟糕的天气,

微薄的收入,堵车严重得一塌糊涂的路况,

每天都过得很糟糕。

有一天,我偶然在广播里听到一个故事,

改变了我的观念。

那个广播节目请了励志大师韦恩·戴尔博士,

让博士来介绍他的新书。

书中重点阐述了一个观点,

停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨,会让任何人走向成功。

他让我突然醒悟,

我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。

所以决定停止抱怨,开始改变。

第一年, 我只是微笑地对待所有的乘客,

我的收入就翻了一倍。

第二年, 我发自内心地

去关心所有乘客的喜怒哀乐,

并对他们进行宽慰,这让我收入更加翻了一翻。

第三年, 也就是今年,

我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。

除了我的收入,上涨的还有我的人气,

现在要坐我的车,都需要提前打电话预约。

而您,其实是我顺路搭载的一个乘客。

这位出租车司机的话,

让作家不禁反思自身,

其实在日常生活中,自己何尝不是抱怨很多。

他将这个司机的故事写成一本书,

以此来鞭策自己。

后来有读者受到启发后试着去做了,

生活真的发生了改变。

可想而知,

停止抱怨的力量是多么的强大。
俗话说车到山前必有路,

只要有突破困境的愿望,

改变抱怨的态度,

积极地去做当下应该做的事情,

那么就能突破困难,

继续向追求的目标前进。

是时候下定决心,丢掉抱怨那10%的恶习了,

因为还有90%等着我们去掌控呢。

(图片来自网络)
-End-
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