你不了解的修武养生文化—怀(医)药养生

 

神农传说是“四大怀药”的最早起源...

神农传说:古怀庆府的四大怀药的历史演绎了将近3000年。相传上古时代,炎帝神农氏身患重病,为医治,他带领文武百官,妻室家眷,跋山涉水,广走民间。在一个秋高气爽、晨气沁脾的季节,神农氏一行来至怀川时,当看到绿叶如盖、花团锦簇的美好景色和秀丽奇绝的灵山(今之神农山)风光时,大发感叹:“真乃神仙福地,药山矣!”遂在此辨五谷尝百草,登坛祭天,终得四样草根花蕊和水服之,不日痊愈。又令山、地、牛、菊四官护值,因人而得名“山药、地黄、牛膝、菊花”。这也就是后人所传“四大怀药”的最早起源。
虞舜时人瑕邱仲,曾在宁地卖药百年,人以为寿。一次在云台山采到一株千年灵芝,大如盆口,高有二尺,重达十斤。他深知灵芝能治百病,久服能延年益寿,高价也不卖,又怕被人盗去,就切碎自服,每晚一次,服用数年后竟然落齿重生,白发变黑,目视千里,耳听百步。《仙释》记载他最后在一次地震中,死而复生,成仙而去。
唐代药王孙思邈曾在云台山中采药炼丹,潜心修道,茱萸峰有“药王洞”遗迹。洞口有《孙真人碑》一座,洞旁有孙思邈亲植的千年红豆杉一棵,高达12米,周长近2米。他撰有《千金要方》、《福禄论》和《摄生真录》等,提出的发常梳、目常运、齿常叩、耳常鼓、腰常摆、腹常揉等“孙思邈养生十三法”流传至今。
2011年,修武县被中国老年学会正式授予“中国长寿之乡”称号,修武长寿养生文化将在全国产生更为深厚和广泛的影响。

修武云台山,生态良好,环境优美,历史文化底蕴厚重,养生文化源远流长,是生态养生旅游的首选之地。


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