自然健康智慧观（一）——打破你“三观”的“第四观”

再也不要说三观尽毁了x0a因为今天你就有第四观了...

提到“观”，其实我们在生活中用得非常多，比如说观点、观察、观念……还有我们经常说的世界观、价值观、人生观等等。古人造字把“见”放在里面，也就是说它跟“看”是有关系的，简单地讲“观”就是看问题的一种角度和方法。

接下来可能我要开启学霸模式了~

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物理学上有一个争论：地球和太阳到底谁绕着谁转？也就是“日心说”和“地心说”之争。早期的人类是站在地面上思考问题的，看到太阳东升西落，所以推断出太阳绕着地球转；但是当我们有了望远镜，站在宇宙角度看的时候，就有了另外一个视角，我们就发现地球原来是绕着太阳转的。所以，当我们站在不同的角度去看这个问题时，其实都是正确的。

经典著作《塔木德》里提到：我们眼中的事物，并不在于它们本身是怎么样，而在于我们本身是怎么样的。也就是说，同样一个事物，观察者对它的认识角度不同，得出的结论是截然不同的。但是这两个结论都是认识世界的一个方面，并无绝对对错之分。



说了这么多，就是希望大家在接触到“自然健康智慧观”这个概念时不要急于排斥甚至不屑一顾，毕竟它跟我们的日常生活息息相关，是我们重新认识健康和生活的一个新的视角。

当你生病时，首先想到去医院找医生，但这种观念会告诉你除了医院和医生，我们的健康还可以从另一个角度去看，这个角度就是自然健康。说到这里，当然不是要你否定哪一种观念，而是把自然健康作为除医疗外实现和维持健康的重要补充。要知道，生病时除了寻求医疗帮助，你还可以选择自然健康。著名中医李辛说：“任何一门学问，我们应当首先理解它看问题的角度和层次，也就是站在什么角度上去理解世界。”我们提出来的“自然健康智慧观”就是站在人本身的角度去看待健康，注意是人的角度，而不是疾病的角度。这是因为人本身就具有自然自愈的能力。



当身体健康出现问题时，我们的痛苦实实在在，但首先我们要了解到“病”只是身体不适表现出来的一种状态，然后我们要从心理上去淡化“病”这个概念，以减轻我们的心理压力，这对于恢复健康来说至关重要。

接着我们要转变观念，试着与身体上的这些症状握手言和，认识到这些症状是我们最好的朋友之一。它是以某一种方式来提醒我们，让我们知道我们的生活方式或者思维模式出问题了。



　　比如受了风寒，这时候是“病”这位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒我们受了寒，让我们知道该采取一些手段把寒气驱赶出去；　　当吃了一些不新鲜或者不卫生的食物，这位朋友就以拉肚子的形式提醒我们；　　当长期睡眠不足，它就以眼睛发红、脾气暴躁的状态来提醒我们，把问题的存在表达给你。　　如果没有疾病的提醒，我们也许就对身体的各种超负荷和不平衡无知无觉。       如果我们因为受到“病”这位朋友的启发，转身看到了自己的问题并改变它，这个“病”就作为客人走了，不会继续留在身体里。

从今天起，不妨就用自然健康智慧观，来觉察自己的健康吧，也许你会有很多意想不到的收获……




复得，你看看我现在是不是看起来高多了？


为什么这么说？








因为据说看懂了这篇文章的人身高都变1米8了呢，毕竟肚子里的知识比别人多了呢！



你这话我没法接……

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