脱发失眠长皱纹，8090后开始捧着保温杯蹦迪……
今天，你又掉发多少……？...
现在的8090后都在忙什么？
“一边忙脱单
一边防……脱发！”
午夜梦回时
摸摸脑袋发现又掉了一撮头发
摸摸眼角发现皱纹加深
照个镜子又有黑圆圈
……
枸杞泡起来，保温杯拿起来
8090后防脱发第一步
当然是多喝热水注！重！养！生！
90后老阿姨的小资君收集了一套“养生”食疗方法
正式踏上防“脱发”防“衰老”第一步……
首先，送上小资君最后的挣扎
先用为敬
▼▼▼
（文末有彩蛋）
“Part 1美颜糖水”
从前慢滋补甜品
玫瑰皂角米银耳羹
Photo by Cedarr.
Photo by JOYCE係我
家里常吃的皂角米银耳羹加入了玫瑰后，颜值biu地上升了不少。淡淡的玫瑰芳香，银耳和皂角米也炖地很烂而糯，吃起来滑滑黏黏的，一勺舀气，银耳羹非常剔透粘稠，甜度也适中，而且天冷了还能选择温热的，想润白肌肤的话可以首选它。地址：多家分店
人均：30元
Ladies洛媛燕窝下午茶
桃胶桂花燕窝
仙女养颜法宝燕窝搭配上中式补品中不可缺少的桃胶，既滋补又美颜，对于女生来说是不可多得的好物。有着果冻般口感的桃胶与丝滑的燕窝相交织，混合上干桂花，香醇可口。
地址：瑞虹天地月亮湾L3-11 | 天山路341号缤谷文化休闲广场东座2层 | 新乐路55号丙102室
电话：021-65891065 | 021-52923209
人均：150元
笃定
美人桃胶
Photo by 像三月的风
美容博主常安利的桃胶，来上一碗小资君瞬间觉得自己美美哒！美人桃胶炖制的火候恰到好处，可以根据自己的口味调节甜度，总体来说吃起来还是相当的清爽。地址：愚园路1384号
电话：13052243880
人均：35元
凡心手作芝麻糊
薏米红豆沙
Photo by 小兔纸BB
Photo by 一起吃辣椒呀
小资君一直被妈妈叨念着要多吃薏米，在魔都湿冷的秋冬季里，多吃薏米可以祛湿淡斑。细细软软的红豆沙，入口即化，搭配煮的恰到好处的大颗糯米，口感丰富。一碗下肚，让心灵和唇齿都得到了满足。Photo by 像三月的风
地址：斜徐路566号电话：15601787727
人均：25元
彦悦山
姜汁桂圆红枣茶
桂圆、红枣、红糖、姜片放在小炖锅里现煮，每一样都是活血补齐的佳品，在这个冬天喝一杯，不仅暖身而且在特殊的日子里，对女生身体也很好哦。而且它家一直都是走现煮的路线，食材什么的都看的到很有保障。
地址：南京西路1515号静安嘉里中心北区B2层 | 世纪大道100号环球金融中心三楼310号商铺
电话：18701870994 | 15601910901
人均：25元
“Part 2 滋补锅物”
香港柒胜海鲜火锅酒家
足火黄油鸡煲花胶翅汤
选用在山林里散养的有着2年半鸡龄的谷饲老母鸡，并加以花胶、最高规格的金华两头乌，瑶柱等一起熬煮8小时以上而成，神还原正宗港式风味！金黄的汤底让每一口喝到的都是食材的原味，解燥还不易上火。
地址：陕西南路90号3楼
电话：021-54199509
人均：415元
一坐一忘
傈傈族漆油鸡锅
滋补的食材很多，但是漆油却真的很少见。在傈傈族里，每家每户都存着一块块漆树有，只有家里来贵宾来，才会拿出来招待。来自深山的漆树油慢炖一整只鸡，可以说是大补，宛如吃了一颗十全大补丸！
地址：湖滨路150号湖滨道购物中心3层
电话：021-63332698 021-63332697
人均：145元
东来居港式火锅
花胶虫草花炖鸡汤
实打实的养生花胶全鸡汤，锅底的胶原蛋白很足厚！花胶、枸杞、虫草花、山药、红枣，听着就让人顿觉大补，在煮锅底时还将胶原波波和鸡胸软骨放入其中，汤汁浓厚到让你欲罢不能。
地址：虹桥路1482号
电话：021-52700277
人均：290元
“Part 3养生汤品”
花悦庭
秘制佛跳墙
作为福建名菜的佛跳墙，一盅集齐了各色海陆精华，海参、鲍鱼、瑶柱、花胶和金华火腿等顶级食材文火煨煮，汤清味鲜，每一口都是浓浓的胶原蛋白，滋补到五脏六腑！~
地址：东方路796号九六广场2楼 | 金科路2889号长泰广场西区9座2层
电话：021-50908759 | 021-33781268
人均：180元
麦吉小厨
松茸竹荪炖老鸡
每天限量20份的松茸竹荪炖老鸡，点到就是赚到！总共经历了7小时的一盅高汤，先用纯净水、排骨、老鸡、水鸭、火腿、凤爪、猪蹄慢煮5个小时来吊汤底，再加入排骨和瘦肉等等，经过2个小时熬煮后，捞出杂质，保证喝到的每一口都是热腾腾的鲜美~
地址：丁香路858号丁香国际商业中心西塔LG2层LG206-2 | 中山北路3300号环球港B2层B2057-B2058
电话：021-68581217 | 021-60952079
人均：130元
乐忻经典
原忠炖土鸡汤
煲足了12小时的鸡汤，小资君喝出了妈妈的味道。金黄色的汤底，没有一丝杂质，鸡汤喝起来尤为清爽，一点儿也不油腻。 一打开盖子浓郁的香味扑鼻而来。暖心暖胃又滋补。
地址：吴中路1599号万象城L429 | 银城中路501号上海中心商场B2 | 长宁路1123号长宁来福士广场东区5层
电话：021-52237020 | 021-58308386 | 021-52998552
人均：110元
SeaCloud海云台八爪鱼·烧肉
传统参鸡汤
Photo by amber_qi123
Photo by Nail小小
位于古北路的海云台烧肉店，来店的韩国人非常多，足以见的它家味道hin地道。韩国人必喝的参鸡汤，在它家人气也很高，一整只鸡下锅炖，鸡肚子里塞满了各类食材，鸡肉很细嫩，一口鸡汤一口鸡肉，元气满格！Photo by 钠小钠
地址：古北路1699号大成商务广场2楼电话：021-60933771
人均：110元
林奶奶炖汤
羊肚菌花胶炖土鸡
Photo by cortin
Photo by 煙爸
林奶奶家的炖汤，每一款都很有讲究，不同口味满足不同人的需求。最热门的当属羊肚菌花胶炖鸡，汤底鲜味十足，鸡肉嫩滑一点儿也不柴，再搭上一碗养生杂粮饭，满足了！地址：襄阳南路578号乙
电话：021-64337018
人均：100元
最后的彩蛋……
前段时间，小资君去看五月天演唱会
手捧保温杯的自己终于发现
老了老了……
妥妥的8090后捧着保温杯蹦迪的真实写照
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