为什么僧人能把僧服穿出两米八气场？这里有答案！

行如风、立如松、坐如钟、睡如弓。...

说到这个衣裳，小编突然想起了寺院里僧人们穿着的僧服，几乎没人会将这类素净实用的衣服与时尚潮流结合到一起的，但奇怪的是，如果你经常去寺院里上香祈福，一定见过那气定神闲、气质非凡的僧人。那为什么他们能把僧服穿出如此气场？





小编不兜圈子，

答案是：佛教“四威仪”！

“四威仪”是在《出菩萨善戒经》里面说：“修道之人，心不放逸，若行若坐，常在调摄其心，成就道业。虽久于行坐，亦当忍其劳苦，非时不住，非时不卧。或时住卧之时，常存佛法正念，如理而住，于此四法，动合规矩，不失仪律，是为四威仪也。”接下来我们一个一个学习。



四威仪就是行、住、坐、卧，也就是所谓的“行如风、立如松、坐如钟、睡如弓。”大家以前看电影的时候可能听说过这几句，但是不知道这几句其实就是我们佛教的四威仪。





行如风

“举止动步，心不外驰，无有轻躁，常在正念，以成三昧，如法而行也。”

即行走时，眼睛要平视，不可脚跟拖拉出声，举止庄重而安然，心存正念，此即如法之行，具威仪之相。





立如松

“非时不住或住时，随所住处常念供养、赞叹经法，广为人说，思惟经义，如法而住也。”

即站立时，应如松树般地安稳，不可轻率、扭斜或身体抖动，并于适当立时则立，立于适当的位置，并心存正念，如此之具威仪之相。





坐如钟

“跏趺晏坐，谛观实相，永绝缘虑，澄湛虚寂，端肃威仪，如法而坐也。”

即坐时，应将精神统一、身心放松。由后观之，彷如大钟一般稳定。切不可坐姿前倾、后仰、左右倒斜。当心存正念而坐，观照自心，如此之坐，具威仪之相。





卧如弓

“非时不卧，为调摄身心，或暂时的卧，则右譌晏安，不忘正念，心无昏乱，如法而卧也。”

自然的右侧卧，右手要放在右侧脸颊的旁边，手心自然向上，平心静气，调匀呼吸，舌抵上齿龈，排除杂念，闭目。



执身即除习气，身得自申则心有依处，故古人在行、住、坐、卧四威仪中有执身次序的偈语曰：

“举佛音声慢水流，诵经行道雁行游，

合掌当胸如捧水，立身顶上似安油，

瞻前顾后轻移步，左右癹旋半展眸，

威仪动静常如此，不枉空门做比丘。”



希望大家在日常生活中能够注意自己的言行举止，谨记佛教“四威仪”，不仅能修炼出两米八气场，更是对身心的修行。

摄影丨张明、王官文

部分素材来自丨网络

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