权威!幼儿园延期开园,有娃家庭怎么过?市教育局支招了!
幼儿居家健康“十条”...
幼儿居家健康“十条”分为:科学安排幼儿一日生活;为幼儿提供安全、卫生、有营养的食物;支持幼儿充分运动;帮助幼儿形成良,好的生活卫生习惯;支持幼儿参加家庭,中的劳动;陪伴幼儿一起阅读有,意义的绘本;和幼儿一起进行亲子游戏;和幼儿一起观察探索;鼓励幼儿用生活中的材料,进行艺术创意”;和幼儿一起听音乐。
《指导手册》要求,幼儿在家除了要保证睡眠,还要每 天 保 证 运 动 时 间 ,家 长 可 以 和 幼 儿 一 起 在 室 内 进 行 运 动 游 戏 ,每 天 保 证 6 0 分 钟 的 运 动 时间,幼儿久坐不宜超过 60 分钟。
幼儿每日按量摄入各类,食物,营养量如:谷类180~260 克;新鲜蔬菜类200~250 克;新 鲜水果类 150~300 克;鱼虾类 40~50 克;禽畜肉类 30~40 克;蛋类 60 克;液态奶 300~400 毫升;大豆及豆制品 25 克;建议适量补充复方维生素、矿物质。
鼓励幼儿用生活中的材料,进行艺术创意,可以通过各种颜色和材质的,包装盒和袋子、油泥、面团、水果、蔬菜、 各种坚果壳、各种豆类、米粒、玩具等家庭材料进行。
幼儿倾听的音乐主要以,儿童歌曲、歌谣、古典音乐、流行音乐、爵士乐等为主。
附:哈尔滨市幼儿园延期,开园期间幼儿 家庭生活与学习,活动指导手册
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