葫芦练习静

葫芦丝学习与“入静”

提到"入静"，也许朋友们会自然联想起佛教、菩萨、坐禅、法门等等。实际上，对真心热爱葫芦丝的人来说，越是讲究...

提到"入静"，也许朋友们会自然联想起佛教、菩萨、坐禅、法门等等。实际上，对真心热爱葫芦丝的人来说，越是讲究并且在意这个"静"字，才能真正领悟葫芦丝的真谛。简单来说，入静就是让我们把心静下来。它非常平凡，但是能让你学习时心情愉快且进步明显，能让你变得更有境界，人生的层次会有所提升。

葫芦丝音乐最关键的一点是诠释了别具一格的少数民族风情，在听和接受的同时，大自然神奇的美在刹那间渗透心扉，使人们从精神上追寻到更高层次的放松。宁静、安详，对于久居喧嚣都市的大多数人来说无疑是良药一剂。你如果真的喜欢葫芦丝音乐的话，每次练习前，心想一个"静"字，你若平日里精熟乐谱和原曲，那么练习时一定心中有数而不慌不乱，当拿起这件乐器，首先，你的心会随着"入静"的感觉先唱起来，自然的调匀呼吸，因为静心是沁人心脾的泉水，你的心已静下来了，练习乐曲时你会将整个身心融入其中，心念转移到大自然秀丽的景色，便会较准确、流畅的吹奏和表现出个人的内心情感，并深入体会出作曲人的创作心境。

假若你暂时还做不到，在练习或吹奏完一支曲子可以录了音后，再对照这段听一听大师们的演奏做一个比较。你的耳朵，会给你很好的答案。这时就需要你做一个有心人，让自己再次认真的"静"下来，逐句推敲和琢磨，标谱子，背谱子，听原曲，认真听大师们的气息处理,用心琢磨和推敲，再加上持之以恒的练习，你不进步谁进步呢？！有时我们练习一段快节奏的曲子，在这种高速率的运作之下，如果完全不给自己喘息的空间，一味不加节制地吹奏下去，新的情绪出现了就把旧的盖过去，脑袋疲惫不堪仍旧不停地灌入新东西，久而久之，焦虑和紧张只会加深。破坏你练习中的好心情。

"入静"就是让自己在此时稍微获得喘息，让身体获得休养的时间，静下心来让控制稍微松开，意归丹田，保持宁静放松，让身心回到最自然状态。我们要善于把"入静"养成每次练曲前的好习惯，有效把握和利用自己的精力时间，达到健身养气学葫芦丝音乐的高层次要求，这是相当重要的。

还有，常想着爱自己，爱自己的身体，合理安排每日的练习时间，不要太累，因为身体是头脑的延伸，所以当"入静"时，全身心都放松了，头脑也会随之放松，紧张就会慢慢消失，自然会越练越精进，这是一个窍门。

我们都经历过入门前的学习体会，自己感觉在努力了，却收不到好的学习效果，这便会让心情受挫，所以，不得要领或盲目的学习，是不可取的，会让人失去信心。现实生活中因急于求成而未果者，心浮气躁者，朝三暮四者，羡慕旁人者，缺乏自信者，骄傲自满者，漫无目标者，贪图盈利者，试试"入静"练习的方法吧。痴迷葫芦丝音乐的你，只能做最好的你！做不一样的你。

衷心希望各位朋友在看完这个小贴子后，自在悠闲的在"入静"中品味学习葫芦丝音乐的乐趣，多问多学多收获，学海无涯，踏实务实，一步一步做了就是了。让葫芦丝音乐牢牢抓住你的心，“入静”的滋味就在于，吹奏者，举手投足间皆是定，皆是静。