关于原始点外热源(温敷)的选择_【梦之灸】

温度对人体特别重要，所以，原始点医学提出了从人体外部进行温敷（温灸），给身体注入热能的方法。实践证明，温敷对所有症状的患者都有奇效。本人通过多年的实践，对一些常用的温敷工具有了一定的了解，总结了他们的优缺点。供参考...

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摘要：温度对人体特别重要，所以，原始点医学提出了从人体外部进行温敷（温灸），给身体注入热能的方法。实践证明，温敷对所有症状的患者都有奇效。本人通过多年的实践，对一些常用的温敷工具有了一定的了解，总结了他们的优缺点。供参考。

一、温度决定生老病死

人类，是热血动物，不是冷血动物，所以，必须需要热能(温度）才能保持热血。人体有一套恒温系统，可以确保体温恒定在37度左右，低于或者高于这个温度，身体就会出现症状，人就会不舒服。人体若长期处于寒凉状态，就会生病；若身体到了极寒，就会生大病，直至人之将死，体温骤降；人若已死，则体温全无！所以，温度决定生老病死！

古代中医早就发现，绝大多数的疾病都是因为伤寒引起，所以，医圣张仲景就有了《伤寒论》，并给出了很多扶阳经方，救人无数；

当代著名古中医李可大夫也认为，现代人全都是寒凉体质，热性体质“百不见一”。其治病所用之方，绝大多数也属温热之药，也都药到病除；

当代原始点医学张钊汉认为，所有疾病的产生都是因为热能不足，现代人根本没有热性体质，只有寒性体质，只是寒的程度不同而已。所以，在原始点疗法中，内服姜汤（内热源）、外用温敷(外热源)成为救人法宝。
下面主要说说原始点医学中的“温敷”。

二、怎样温敷(温灸)？

温敷的作用，就是从外部给身体提供热能，给身体加热。
温敷，大多数人想到的应该是热水袋、暖宝宝、电热毯、热毛巾等等；了解原始点疗法的人，还会知道红豆袋、电热服等；传统医学中还有艾灸、菩提灸等。
下面分析一下各种温敷工具的特点：
1、热毛巾：毛巾浸入热水拧干，直接敷于局部，利用热水汽化产生的热量通过皮肤、肌肉等组织慢慢渗透。缺点是，热毛巾保温时间很短，很快就变冷，冷水就会迅速进入毛孔而被吸入，使身体的湿气更重。

热毛巾温敷

2、热水袋和电暖宝：把水(油)装在密封的容器里，通过电把水(油)加热后，直接敷在身体上，通过热传导把热能提供给身体；

热水袋或电暖宝温敷

以上两种温敷，因为热源的面积不大，能提供给身体热能非常有限，仅适合于一些轻症的温敷；对于热能严重不足的患者，作用非常有限；

3、红豆袋：用棉布袋子装好红豆，再用微波炉加热，利用红豆储存的热能进行温敷，此时，红豆为发热体，在发热时会产生微弱的远红外线热能，对人体穴位有一点点的刺激作用。红豆袋可以做的比较大，从而覆盖整个腰背部，相对前面的热毛巾和热水袋而言，温敷面积比较大，保温时间比较长(可达30分钟)，温敷效果要好得多。轻症患者和重症患者都适用。

红豆袋温敷

4、电热温敷服、电热毯：通过电能转为热能，能够持续不断地使身体得到热敷，温敷服因为温敷面积比较大，且可24小时持续加热，故温敷效果也相当不错；碳纤维的温敷服，还会产生一定的远红外线热能，对人体穴位有一定的刺激作用。

但是，温敷服的发热体是一条一条线，不是片状的，而且每条线之间的距离还比较大，不能连片大面积温敷，故温敷效果比红豆袋差；而且，电热的东西，会有一些电磁辐射，用久后会感觉有一点烦躁；而且因为用电，所以，还需要注意安全。
不过，因为可以24小时连续温敷，使用比较方便，容易坚持。

电热温敷服温敷

以上几种温敷方法，都是贴身温敷，温敷出的汗水无法挥发，而被毛孔反复吸收，对祛湿不利；湿透的衣服若不能及时更换，还可能会感冒，这些都是需要注意的。

5、猛火艾灸：单根艾灸提供的热能有限，用处不大，不能用。这里说的是“猛火灸”，即--用8-10艾条夹成一排，同时点燃，在距离身体3-5厘米处上下缓慢移动，即可温灸腰背部、腹部等。如此艾灸，火力非常强劲，温度高达350度，产生的远红外热能很强，在距离几厘米就能感受到热度，可以穿透皮肤进入深层组织；同时，由于受热面积也比较大，所以，温灸效果相当好，猛火艾灸1小时，其活血和升温的效果相当于红豆袋温敷2小时以上；而且，由于红外热能可以穿透皮肤进入深层，对穴位有一定的刺激作用，所以，猛火灸不但能够温敷，还能刺激穴位（相当于针灸），其治疗效果更好。

同时，由于不是贴身敷，温灸出的汗水，在艾灸的烘烤下会很快挥发，祛湿效果也不错。但是，猛火艾灸需要他人帮助，且艾条燃烧时产生油烟比较大，对操作者和患者都不利，使用极不方便。

猛火艾灸

6、菩提灸躺灸：其作用与艾灸相同，只是材料不同，效果也有差异。菩提灸丸的原材料是菩提子，既是佛家圣果，也有药用价值，碳化后压制成丸，点燃后温度高达700度，能量比艾灸高一倍（艾灸是350度），其产生的远红外线热能，穿透力更强，可直达深层，距离十几厘米外就能感受到其热力，温灸效果和穴位刺激效果都比艾灸要好。
使用菩提灸温灸身体，需要一张温灸床，可以用普通按摩床改装。使用方法是：点燃“菩提灸丸”，放入灸床的灸盒，躺到灸床上，即可持续温灸、刺激腰背部原始点；或者趴到床上，即可持续刺激和温灸腹部的整条任脉；

一颗菩提灸丸可以温灸60-80分钟。这种较长时间的“无烟、无味、无毒、自助”式的温灸，好处如下：
每次温灸腰背部和腹部之后，都会血液循环加快，整个身体温暖如春，在远红外线热能的作用下，既能活血驱寒，又能打通经脉；温灸而出的汗水，在灸丸火力的烘烤下迅速蒸发，保持受灸处衣服和身体的干爽，快速去湿！温灸之后，你会感觉身轻如燕，轻松舒展，且面如桃花(红润）！温灸过程，也是休息过程，等于睡了一个美容觉！
也就是说，"菩提灸+温灸床"不但能调理和康复，还能美容、美体！有病治病，没病就美容美体健身；若能经常温灸，“灰姑娘”变身“白雪公主”的故事很可能就发生在你的身上，你不但健康如柳，而且美丽如花！

菩提灸躺灸腰背部

7、温灸和温敷的对比。
我们曾做过调查和实验对比，即使在炎热的夏天，用菩提灸躺灸腰背部和趴灸腹部，都会觉得非常的温暖和舒服，而没有燥热之感，也不会烦躁不安；但是，如果是睡电热毯或穿温敷服、红豆袋，则会感到烦躁不安，燥热、闷热、湿热，难受，以致患者无法坚持。为什么呢？

第一，菩提灸是悬空灸，不与皮肤接触，它产生的红外线热能比较强劲，穿透力强，可直达身体深层，热能扩散较快，不会在表皮上聚集，所以不会感觉燥热，也不会感到烦躁不安；电热毯或穿温敷服、红豆袋虽然也有红外线热能，但十分微弱，绝大部分热能是通过皮肤吸收，再往体内浅层、深层慢慢扩散，致使皮肤表层因聚集的热能过多而产生燥热之感；

第二、菩提灸是悬空灸，不贴身，温灸过程腰背部出的汗水，在菩提灸烘烤下，很快挥发，所以腰背部会比较干爽，不会出现湿热和闷热的情况；而电热毯或穿温敷服、红豆袋属于贴身敷，温敷过程出的汗水，无法挥发，整个温敷过程身体和衣服都是湿漉漉的，会让人感觉湿热和闷热，不舒服、难受。
第三、菩提灸由于主要依靠远红外线热能渗透体内，热效率比较高，温暖身体非常快速，故效果很好；而电热毯或穿温敷服、红豆袋由于是依靠皮肤吸收热能，热效率比较低，温暖身体相对较慢，效果远不如菩提灸。菩提灸温灸1小时，预计相当于电热毯或穿温敷服、红豆袋温敷2-3小时，大大缩短了温灸时间，不至于因长时间温灸而出现不耐烦。

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