健康 澳粉推荐治疗宝宝咳嗽的六种有效食疗偏方
一到春夏交换季时，咳嗽的宝宝孩子们就会明显的多起来，澳乐辣妈群里的各位麻麻对此深有感受和担忧。不过，很多经验...
一到春夏交换季时，咳嗽的宝宝孩子们就会明显的多起来，澳乐辣妈群里的各位麻麻对此深有感受和担忧。
麻麻食疗经验方
一、风寒咳嗽
咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。
1烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断的翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气就烤好了，放一会，不要太烫了，剥去烤黑的橘子皮，让孩子吃里面温热的橘子瓣。
注：
由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药，橘子的果肉含有丰富的维生素C，可增强抗炎作用，抵抗支气管的炎性反应。
如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小的贡橘，孩子一次可以吃一只。
2蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
注：
当碗里的蒜水已不烫了，还较温时喂给孩子喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。
如果是5-6岁的孩子，大蒜头可放4-5瓣，成人可用7-8瓣，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3红糖姜枣汤
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。三种材料加水共煮，水开后趁热服用，具有驱风散寒的功效，适合感冒咳嗽者喝。
二、风热咳嗽
咳嗽，无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。1蒸冰糖雪梨汁
梨洗干净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放入2-3粒冰糖，把梨上部拼对好，也可用牙签插紧，放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可。
注：
梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用，要坚持食用几次才可见效。
英云提醒：很多麻麻提到“梨+冰糖+川贝”，选择加川贝的话，各位家长们一定要注意了：川贝苦、寒，如果是风热咳嗽，正是适合此方；如果是风寒咳嗽，则不适用此方。
2白萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
注：特别是2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。
三、内伤咳嗽
这就是指长期反复发作的慢性咳嗽！各种消炎药、止咳药都用了，仍止不住，虽然咳嗽有所减轻，但孩子仍会常常咳嗽，这时家长可以运用食疗的方法帮助孩子恢复。慢性咳嗽这类孩子的胃口较差、没有食欲。舌苔也几乎都是白苔，所以家长先要调理好孩子的脾胃，配合补肾、补肺、补血的食物，提高孩子的身体素质。具体的做法如下：
注：前面介绍的风寒食疗方，都适合内伤咳嗽的孩子食用，而风热咳嗽的食疗方对久咳不愈的孩子应避免食用。煮山药粥
取山药去皮切成小块，或放入食品粉碎机内加半碗水将山药加工成稀煳状，倒入上火的小锅内，一边烧一边搅，以防煳锅底，当山药烧开，即可关火。
注：
粥最好是在孩子空腹时喂给孩子吃，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂孩子食用。
山药粥最适合婴幼儿食用！不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
最后英云有话说
如不能很肯定的判断是哪种类型的咳嗽，请勿随意食用，建议带去给医生判断！（注：文中图片来源于网络）
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