选对喂养“姿势”,宝宝吃饭不再难
对小宝宝来说,520能收到的最美味的表白,就是麻麻喂ta均衡营养好吸收的neinei或者给ta做一款麻麻牌爱心辅食。...
然而,这几天合小姐却收到了不少妈妈的咨询:宝宝平时不爱吃饭,怎么办?尝试变着花样给ta做了很多色香味俱全的辅食,可往往吃几口就不吃了!究竟怎样才能让宝宝爱上吃饭呢?家长不当的喂养行为,是造成宝宝不好好吃饭的重要原因哦!粑粑麻麻们快来对比一下,你是否也做过这些不当的喂养行为:
在家长不当喂养行为之下,会使宝宝大脑中的压力化学物质上升、幸福化学物质下降,让宝宝产生巨大的压力,出现愤怒、焦虑、恐惧的情绪,从而越来越影响宝宝的进食兴趣,使宝宝抗拒进食,甚至对宝宝的成长和性格形成也会产生不好影响。
(图片来源于网络)
变换饭菜的花样与口味,激发宝宝食欲
有时候,宝宝对新食物会有排斥心理,麻麻可以尝试让新食物搭配宝宝喜爱的或已经习惯的食物,或者在菜色上做点装饰,吸引宝宝的兴趣,激发宝宝的食欲。
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在宝宝不同的成长阶段,针对他们的发育特点,制定宝宝专属的饮食时间表:
0—3月龄,吃neinei不需要定时,饿了就吃,每餐吃饱。
4—6月龄,可适当减少喂养的次数,并开始添加少量辅食。这是宝宝咀嚼和吞咽的起步,比较适合添加泥糊状的食物。大米糊是此阶段宝宝的最佳辅食之选。合生元婴幼儿大米粉,原谷粒非精米、保留谷物营养、口味清淡,易吸收好消化,均衡宝宝成长每一步!
10月龄—1岁,可以再适当减少每日进餐次数。可随家人一起三餐,并适当在每餐之间喂neinei。
制定吃饭时应用的规矩
例如:在固定的地方、规定的时间规律进餐,培养宝宝集中精力进食的能力,在进餐的时候避免让宝宝玩玩具、看电视、做游戏等。父母以身作则不挑食,树立好榜样
粑粑麻麻以身作则,不挑食、不吃垃圾食品、多吃水果和蔬菜,给宝宝树立健康的饮食观念。
(图片来源于网络)
当麻麻们做到以上正确的喂养行为,让宝宝愉快进食、肠胃消化吸收好,自然身体棒,吃饭香!合小姐温馨提示:宝宝自主进餐时,必须要有大人陪同,随时留意宝宝自主进餐安全。
其实,为宝宝准备辅食是件很幸福的事情,看着ta吃的香喷喷的,麻麻别提多有满足感了。并且,宝宝吃饭香、才能摄取足够的营养,快快长高高哦。麻麻采取正确的喂养行为,平时注意培养宝宝良好的进餐习惯,就是对宝宝最有爱的表白!
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