那些年在国内从未听过的运动：长曲棍球

成为coolkids法宝：打长曲棍球。...




国内比较熟悉的曲棍球应该是冰上曲棍球和我们之前介绍过的田径曲棍球（Field Hockey），然而还有项运动是来美后才初知端倪。今天给大家来带的是对另外一个在美国同样很受欢迎的曲棍球分支的介绍：长曲棍球（Lacrosse）！Credit: David Lei

从装备说起



如图，带网的棍子一根（其实有好多根，长的短的还有守门员专用的），头盔必备，手套，护肘，里面还会穿一件防护用的衣服，很多小伙伴还会上牙套。这些最主要的目的就是保护，因为这也是一项对抗强度相当大的运动，加上有那么一根棍子在手上……恩还是裹得严实点吧。



和整个Hockey系（曲棍球系）的运动一样，基本规则便是把球打进门中。不过呢，还是有很大的不同的。如图，除了门前范围外，门后也是可以进行传球的，通常这个位置会用于转移，但是经常会看到从门后发起进攻得分的局面。



一整支队伍大约会有20人，其中场上会派出10人，三名前锋三名中场三名后卫和一员门将。换人的话相当勤快，而且是一件相当混乱的事情，因为换人很多时候不会在暂停的时候换，我记得第一场比赛咱有个后卫因为没听到教练喊换人一直在场上结果事后被骂的狗血淋头。



相信大家已经注意到了，棍子其实是有两种的，长棍和短棍，长棍普遍是防守球员用，看谁不顺眼就糊谁脸（误）；短棍进攻球员用的更多，杠杆不那么费力很好发力射门；中场球员的话会根据战术需要选择。



额……我忘了守门员的大圆网



开球得用网背来抢球，而这个也是一个非常需要练习的部分，厉害的球员经常能够开场通过抢球取得局面上的优势。



平常训练的话除了基本体能，传控，射门，挡门等专项训练外，基本以实战演练为主。

由于我并没有真正参与到这个运动中，有很多东西不能像Judy一样描述细致。不过可以吐槽的一点就是每次节奏一快，我就必须要跑，然后照片质量就渣了2333



最后一张射门的照片送给大家，希望感兴趣的同学们鼓起勇气去尝试！

图片均为作者本人拍摄。

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