0基础，7小時，震撼人心的八極鐵砂掌！成为武侠不是梦！！

0基础，7小時，震撼人心的八極鐵砂掌！成为武侠不是梦！通过本门特殊功法，简明易学，功效卓著一般练习7小时左右即可单掌断砖块不用花费很多时间来练习，既不影响学习、工作、休息，又可在练功中不知不觉地使身体强健起来，危急时刻更可以瞬间制敌！...

一、神秘的八极铁砂掌

许多青年朋友，一看到“铁砂掌”三字，就退避三舍，认为那是可望而不可及的神秘功夫，只有“大侠”辈的人物才有可能掌握这项绝技。其实，这是对铁砂掌的误解，多是从武侠小说里得来的朦胧模糊的概念。对于我们八极门人来说，铁砂掌是人人都可以掌握的技艺。而且，通过本门特殊功法，更是简明易学，功效卓著(一般练习7天左右即可单掌断砖块)，不用花费很多时间来练习，既不影响学习、工作、休息，又可在练功中不知不觉地使身体强健起来，危急时刻更可以瞬间制敌！真是一举数得，何乐而不为呢？八极铁砂掌，是八极门中一种非常凌厉的掌功。总起来说，铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物，通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫，修炼日久，具有开砖裂石之功。值得一提的是，一般人总认为只有外家门派才有铁砂掌功法；实际情况是，内家门派亦有此掌法流传；事实证明，八极门中对铁砂掌这一功法非常重视，练习方法也是由外而内，劲入筋髓，外表看不出来，动手则摧筋断骨！对技击水平的提高也是很有好处的。



三、铁砂掌速成原理

铁砂掌功夫为什么能够速成?可以说，这是每一个读者都很关心的问题。我们知道，人的手掌都是由皮肤、肌肉、血管、骨骼、神经等构成的血肉之掌，个体之间的差异并不大。在运用特殊方法练功的较短时间内，掌部皮肤、肌肉、血管、骨骼、神经等，都在发生微妙的变化，其排列向致密方向发展，其承受冲击的能力逐渐增强，骨骼趋向坚实，神经也不再显得脆弱。如果指导练习得当，则人人都能在短时间内完成这个变化过程！

而且随着练习者境界的提高，它更是一种健身疗养方式，益气养神，丰富生活，与现代医学原理相辅相成，从科学的角度，以中国传统武术的方式，传承健康的养生之道。



四、功法特点

八极门铁砂掌，通过外练与内功，配合独有的练功药酒，练习之后手掌与常人几乎一样，手掌无老茧，皮肤细腻光滑。提倡“科学练功 拒绝自残”只为强身健体实战运用，注重手掌保养，配独特练功药酒，适合常年练习，以达到强身健体之功效。常年练习，功夫越深时间越久，皮肤越细腻光滑。与那种练得满手老茧、肥大变形，把神经打死而无痛觉的方法不同，一个真正的铁砂掌高手。手掌在习练的过程中是不会发生变化的。手掌变熊掌，变形严重是不正常的表现。练习铁砂掌的人，手掌和常人一样才是真正的高手。有的人认为手掌变很厚，长粗糙茧子是学有所成的表现，这种看法是非常不对的。此功法已传承数百年之久，传承至今已有无数的武术爱好者以此法练习铁砂掌，可让习练者在不影响手部灵活度的情况下使经络通畅，强化骨质密度、肌腱以及骨膜，且具有超强的击打能力，手掌异常有力。开砖碎石，出手即能瞬间重创敌人，以一对多亦是摧枯拉朽，轻而易举，功力非一般练法能与之匹敌！

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