帮助别人，没有收到谢意，内心不爽，怎么办？
情出自愿，事过无悔~...
我们常常在生活中被别人帮助，也常会帮助别人，虽然也知道，“助人为乐”这个道理，但当你每每对别人的帮助表达感谢，却得不到被你帮助人的感谢时，心里，总会不免失衡。
当你明明很累，好不容易在地铁上得了个座，结果，屁股还没坐热，就让给了别人，但，对方却没有对你说句谢谢，你是否会心里不快？
当你为了别人一句话，翻阅资料，或找尽办法，给ta提供了解决办法，却换来对方一句“哦”，你是否会心里不畅？
当你全心全意对ta，却得不到相等的对待，甚至连基本的真心都没有，你是否会心里不爽？
……
其实，大家都是凡人，都难以避免一些小小心绪，帮助了别人，不求任何回报是不太现实的。这个回报，不是物质报酬，而是，精神上的认可，是一句真心的“谢谢”，是一个诚意的眼神，是一种对你帮助的感知。如此，助人，就真的能长期乐下去了。
但，生活中确实会碰到以上会导致心里失衡的情况，那么，该怎么办呢？
我想起《琅琊榜》里萧景睿被梅长苏伤害之后，对他说的那段话：
“我曾经因为你这么做，非常难过，可我毕竟已经不再是一个自以为是的孩子了。我明白，凡是人，总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这是你的选择。若是我因为没有被选择，就心生怨恨，那这世界岂不是有太多不可原谅之处，毕竟谁也没有责任要以我为先，以我为重，无论我如何希望，也不能强求。
我之所以这么待你，是因为我愿意，若能以此换回同样的诚心，固然可喜，若是没有，我也没有什么可后悔的。 ”
最后那句，直击心灵要害。
的确，你选择帮助别人，是因为你愿意去帮，觉得该帮才去帮，并不是为了要对方的感谢才去做，既然你是心甘情愿，既然不是为了得到感谢而去做，那么，为何要在没有得到“同样的诚心”而后悔懊恼呢？
如此一想，便，会对别人没有像你感谢别人一样感谢你，而释怀了。
再想起萧景睿的母亲莅阳公主对待感情的态度：
情出自愿，事过无悔
不管是对待爱情、友情，还是仅仅是对陌生人的帮助，都是如此。既已出于自愿，又何必因得到认可与否而改变心情？
你，只需做你觉得该做的，至于其他人的行为，你无法要求，也大可不必理会。
最后，送上一法则：
人际交往的黄金法则：我按照希望别人对待我的方式去对待别人。
人际交往的反黄金法则：我要求别人按照我的希望方式对待我。
还有一句禅语：
因上努力，果上随缘
助人为乐
祝你快乐
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