笔法唐太宗笔

神奇“永字八法”：写好一字通万字

学好“永”字，一通万通，其中究竟有什么秘诀？...

初学书法者，如何练习能一通万通？唯有“永字八法”！

何为“永字八法” ？即“永”字所包含的八种基本笔法。历代书法家认为，“永”为众字之纲领，包含汉字书写的基本法则。

唐张怀瓘《玉堂禁经》称：“八法起于隶字之始，后汉崔子玉历钟、王以下，传授所用八体该（注：包容）于万字”，“大凡笔法，点画八体，备于‘永’字”。

虽源流传说各异，但普遍认为最终仅书圣王羲之的“永字八法”流传后世。元李溥光《雪庵八法·八法解》：“……惟羲之‘永’字八法，共《三昧歌》，流传在世。”

传说王羲之曾十五年勤练“永”字”。宋周越《法书苑》：“王逸少工书十五年偏攻‘永’字八法，以其八法之势，能通一切”。

清戈汉溪《八法通解》中说：“凡学必有要，若网在纲，有条不紊。‘永’字者，众字之纲领也，识乎此则千万字是矣。”

可见，精熟“永”字八法，对于书法筑基大有裨益。

中正君幼时也曾勤练“永”字，今试为初学者解析如下——

第一笔：点

八法中称之为“侧”，取倾斜之势，书写时毛笔笔锋主要呈侧行（斜向行笔）态势，写完笔画亦基本为侧向，如巨石侧立般雄踞，又如“高峰坠石”（卫夫人语）般险劲。

写法：

起笔时朝左上逆锋入纸，再向右下方行笔，渐行渐按笔，由轻到重，按笔时笔尖朝左上，注意弧度，力略偏笔锋右侧，至右下终点时略驻，稍提笔（笔不离纸），将笔锋圆转，转而向左上起笔处行笔收笔，渐行渐收，尽量形成背圆腹平之形态。背圆腹平则墨、精形美，自然饱满有力。注意：“点”贵在凝练稳重，书写速度须慢，随字不同而相应调整粗细、角度和弧度。

古代书家观点：

晋卫夫人：“如高峰坠石，磕磕然实如崩也。”

晋王羲之：“每作一点，如危峰之坠石。”

唐太宗《笔法诀》：“为点必收，贵紧而重。”

南宋姜夔《续书谱》：“点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随字异形。”

第二笔：横

八法中称之为“勒”，取上斜之势，如骑士紧勒马缰，力量松紧有度，内向直贯，又如千里阵云，缓缓推移，跌宕舒展。

写法：

起笔时向左平向逆锋轻落笔，提笔（不离纸）向右下按笔，缓慢圆转转锋，中锋（笔尖朝左）向右行笔，向上略斜（约5度角），中段行笔力道略轻，但速度要慢，审慎用力推进，近收尾时略重，提笔先右上略昂，再转向右下圆转按笔，略提笔回锋向左上略快收笔归于横中。即：逆锋落笔，缓去急回，逆入平出，有往必收。

古代书家观点：

晋卫夫人：“如千里阵云，隐隐然其实有形。”

晋王羲之：“每作一横画，如列阵之排云。”

唐太宗《笔法诀》中说：“为画如勒，贵涩而迟”。

南宋姜夔《续书谱》：“横者，字之体骨，欲自坚正匀静，有起有止，所贵者长短合宜，结束坚实。”

第三笔：竖

八法中称之为“努”，取内直外曲之势，“努”古通作“弩”，含有蓄势用力之意，形如弓弩直立，曲中见直，万岁古藤，含蓄势而强劲之力。出锋为悬针竖，藏锋为垂露竖。

写法：

逆锋向左上轻起笔，转锋右上右下行较重按笔，调为中锋（笔尖朝上）向下行笔，中间行笔用力略轻，亦保持涩意，笔速较慢，笔画略细，行笔邻近收尾处笔锋略向左下，再向右下，提笔（不离纸）圆转向右上回收至竖画中（垂露竖）。即：不宜过直，曲中见直，有劲健之势。

古代书家观点：

晋卫夫人：“如万岁枯藤。”

晋王羲之：“每作一竖，常隐锋而为之。”

唐太宗《笔法诀》中说：“为竖必努，贵战而雄……努不宜直，直则失力”。

南宋姜夔《续书谱》：“‘悬针’者，笔欲极正，自上而下，端若引绳。若垂而复缩，谓之‘垂露’。”

第四笔：钩

八法中称之为“趯”，（读音为tì），含跳跃之意，如人在跳跃（出钩）之前，先蹲蓄势，再一跃而起，出钩前亦蹲锋转笔，再顺势快速向左上出锋，干脆利落。

写法：

竖钩前部分写法同垂露竖，行至近末时，略向左下圆转顿按（笔尖朝右上），提笔（不离纸）转锋跪笔（有人称为绞锋环扭，无论如何，出锋前笔尖均朝右下）朝左上快速出锋，锋不可过长，保持力道渐收于尖端。即：垂直劲挺，呈秀健沉雄之势。

古代书家观点：

晋卫夫人：“如劲弩筋节。”

晋王羲之：“每作一钩，曲折如钢钩。”

唐太宗《笔法诀》：“趯须存其笔锋，得势而出。”

南宋姜夔《续书谱》：“‘趯’者，字之步履，欲其沉着，……随衂而峻发。”

第五笔：挑

八法中称之为“策”，本意为马鞭，取引申义，取右上斜仰势，如以鞭策马，势略上仰，与右边的“啄”（短撇）交错呼应，起笔用力，斜行收锋，渐行渐收。

写法：

起笔类似横画，逆锋向左上轻落笔，提笔（不离纸）转锋向下圆转顿笔，略转锋向右上中锋（笔尖朝左下）行笔，斜行（约30度角），先慢后快，力收笔端。速度比横画快，像右尖横，行笔速度上慢于钩（趯）。

古代书家观点：

唐太宗《笔法诀》：“策者，仰策仰收。”

柳宗元《八法诵》：“策，仰收而暗揭”。

唐李阳冰《翰林禁经》：“策须斫笔背发而仰收，则背斫仰策也，两头高，中以笔心举之。”

南宋姜夔《续书谱》：“‘挑’者，字之步履，欲其沉着，……或轻出而稍斜。”

第六笔：撇八法中谓之“掠”，取峻快而斜出之势，如飞燕掠檐而下，又如篦之掠长发，状如犀角象牙。“左出而锋轻”。行笔渐渐加速，出锋轻捷爽利，但必须力送末端。

写法：起笔与点法相同，朝左上逆锋入纸，再向右下方行笔，渐行渐按笔，慢速，由轻到重，笔尖朝左上，力略偏笔锋右侧，至右下终点时略驻，稍提笔转而向左上行笔，稍驻，转笔按笔朝左下顺势微曲而出，注意力道均匀，渐行渐收，出锋之时应峻快。

古代书家观点：晋卫夫人：“如陆断犀象。”

汉蔡邕：“掠笔，在于趱锋峻趯用之”。

唐太宗《笔法诀》：“为撇必掠，贵险而劲，掠须笔锋左出而利”。

南宋姜夔《续书谱》：“‘撇’者，字之手足，伸缩异度，变化多端，要如鱼翼鸟翅，有翩翩自得之状。”

第七笔：短撇八法中称之为“啄”，如鸟之啄食，形容行笔短而快速，笔锋峻利。落笔左下斜出，轻捷锐利。

写法：朝左上逆锋入纸，再转锋向右下方行笔，至右下终点时略驻，转锋向左下行笔，注意侧锋行笔，保持涩意，顺势撇出，出锋之时应峻快，力送笔端。

古代书家观点：唐太宗《笔法诀》：“啄须卧笔而疾罨”。

唐柳宗元《八法诵》：“啄怆皇而疾掩，”

唐颜真卿《八法颂》：“啄，腾凌而速进”。

清包世臣：“如鸟之啄物，锐而且速，亦言其画行以渐，而削如鸟啄也”。

第八笔：捺八法中称之为“磔”（音zhé）。磔本义为分裂祭神的牲体，取刀劈之意，力量内敛，外形扩张，字体开张舒展，笔势刚劲而有气势。

写法：起笔与横画起笔类似，逆锋左上入纸，提笔圆转至右下行笔，行笔缓慢，渐行渐重，注意一波三折，至折角处均应略调整笔锋走向，形成或圆或方（因字而异）棱角，两折之间为笔画最粗之处，行笔至尾，稍驻后提按并用，边行边调锋，速度慢，保持上边沿顺行，下边沿内收，出锋迅疾，整个笔画饱满奔放。

古代书家观点：汉蔡邕《九势》：“疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧趯之内”。

晋卫夫人：“如崩浪雷奔。”

晋王羲之：“每作一放纵，如足行之趋骤，伏如惊蛇之透水，激楚浪以成文，似虬龙之蜿蜒。”

清包世臣《艺舟双楫》：“捺为磔者，勒笔右行，铺平笔锋，尽力开散而急发之。”

此外，中正君顺便提醒您：天下第一行书王羲之《兰亭集序》首字即“永”字，平时精于“永”字，临习此名篇时，才能避免开篇之难。

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