赛尔助力高考——提升脑力，缓解视疲劳

提升脑力，缓解视疲劳...

临近高考，高三的学子们正在为这场考试作出各种努力、各种模拟、各种备战……学生们在这段时间内不仅用脑过多，也会因此而感觉压力大，甚至有感觉力不从心、神经紧张、记忆力不够、失眠、多梦等消极感受。而科学的实践和研究表明，考试之前（尤其是前1个月）是考生精神最为紧张、压力最大的时期。

由于学习紧张，大脑处于疲劳状态中，体内分解代谢加快，考生体质相对下降，免疫力降低，再加上我国大部分地区处于暑热期，气温有时高达30℃以上，闷热难当，有时热浪袭人，而有时又阴雨连绵。在这样的天气下，人更容易因此感到烦躁不安，因此难免会出现精力不集中、学习效率降低、记忆力下降等现象。

作为过来人，在这里想提醒广大考生，也提醒考生家长们，考前一个月一定要注意科学饮食保健，首先应有足够的主食以提供充足的热量。副食最好每天补充些鸡蛋、瘦肉、动物肝、牛奶、鱼类、大豆及其制品等。因为这些食品不但能提供人体所需的蛋白质，而且能提供卵磷脂或胆碱。卵磷脂是构成神经组织和脑代谢的重要物质。据测定，大豆含有1.6%的卵磷脂，蛋黄中含有15%的卵磷脂，瘦肉和肝中含量也较多。 此外，胆碱是乙酰胆碱的前身，而乙酰胆碱是神经细胞信息传递的重要物质，有增强大脑记忆的作用。

高考前还应多吃绿色或橙黄色蔬菜和水果。因为这些食品富含胡萝卜素、核黄素、硫胺素、抗坏血酸和纤维素等。硫胺素和烟酸能通过对碳水化合物的代谢作用，影响大脑对能量的需求。纤维素则可促进肠蠕动，从而有利于粪便的排泄，并可防止由于紧张的脑力劳动而出现的便秘。此外，花生米、核桃仁、葵花子、芝麻等含有丰富的蛋白质，也可适量选用。 高考前，正值气温逐渐升高，人的食欲都会欠佳。而考生由于紧张的脑力劳动食欲更加不好，胃肠道的消化吸收能力也会减弱。因此，要注意食品的色、香、味及多样化，以刺激食欲，保证机体能获得充足的营养，提高复习效率和保证身体健康。

科学饮食对于考生必不可少，此外，还可适当补充提升脑力的营养素，纽斯葆赛尔软胶囊，精选藻油DHA、锌、牛磺酸三效合一，提升脑力，提高记忆力，缓解大脑和视力疲劳，提高学习效率。藻油DHA

记忆黄金

DHA是大脑、神经和视觉细胞重要组成成分，在大脑组织中含量约15%，在视网膜的视觉杆状细胞60%为DHA磷脂分子，因此，记忆力、思维功能和视力都有赖于DHA维持和提高。赛尔软胶囊所用原料从海洋单细胞藻内提取，未经食物链传递，没有重金属污染，更纯净，安全易吸收。每粒含83毫克DHA，每天2粒满足大脑营养所需。

锌

智慧之元

锌参与人体20多种含锌金属酶和核酸、蛋白质的合成，锌还是人体细胞成长的关键物质，对脑细胞来说尤其重要。如果缺锌，孩子的发育就会受到阻碍，导致骨骼和大脑皮层发育不全面。因此补充足量的锌，有助于增强记忆力。

牛磺酸

脑能量支点

牛磺酸在脑内含量丰富、分布广泛，能明显促进神经细胞的生长发育，补充适量牛磺酸不仅可以提高学习记忆速度，而且还可以提高学习记忆的准确性。此外，牛磺酸还能维持正常视功能，考生长时间学习，眼睛常会出现干涩、疲劳的症状，牛磺酸能够有效缓解用眼过度引起的不适。

高考，是一场持久战，只有坚持到最后的人才能笑到最后；

高考，是一场心理战的拼搏，谁心态好谁就是黑马；

高考，是一场大师级的博弈，时刻保持清醒的头脑才能取得最后的胜利！

赛尔软胶囊精选藻油DHA、锌、牛磺酸三效合一，提升脑力，提高记忆力，缓解大脑和视力疲劳，提高学习效率。

高考的路上，赛尔与考生们携手共进！

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