怎样才能成为一个内心强大的人

 

得不到我想要的,就会得到更好的。...

不多啰嗦,单刀直入
Step 1

内心强大速成法
思考
书上讲,要想展现内心强大
就得在和人交谈时,将语速放慢些
书上讲,要想展现内心强大
谈判时应该尽量舒展开身体
往后仰,以占据更多的空间
我以为找到了窍门,很是得意了一番
可是依然解决不了一些问题
比如,写的好好的文案被老板批成狗屎
然后还要根据他的要求改成真正的狗屎
比如,面对着那些一句话可以决定
下一秒是悠闲自得还是加班至死的客户时
心里再怎么电闪雷鸣
依旧还要笑脸相迎,陪茶陪酒
这时候你才明白
原来那些所谓的方法
仅仅只是“术”,而不是“道”
Step 2

内心强大速成法
上道
你经历了一件艰难的事,活了下来
你又经历了一件艰难的事,活了下来
你经历了一件更艰难的事,又活了下来

慢慢地
你意识到自己再继续经历这样的事情
依然会活下来
还会活得越来越好
你心里踏实,不再慌乱
这种感觉,就叫内心强大




罗曼•罗兰曾说:

“生活中只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
当你连续经历了
十次、几十次、几百次艰难困苦以后
无论再经历什么
你都会报以微笑
 因为你很确定你会顺利度过这些事情
而且已经有了和自己的内心和平共处的能力  
内心的强大只能建立在
克服一个又一个困难的基础之上
除此之外的所有的方法都是无法触及根本的


早上时

读到了一首

来自【萨提亚】的诗

什么叫内心强大?

大概就如同诗中所说一样吧

就是想送给你

《当我内心足够强大》

你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量在我们之间自由流动
委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心,柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇
原来,让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己
Step 3

内心强大速成法
等待
“骚年,你还没有仗剑走天涯”
你还有巨龙要杀,森林要穿,江河要跨
你会遇到黑眼睛的老虎和白鼻子的豺狼
温柔善良但是内心邪恶的巫师
相貌丑陋但是会帮助你的小矮人
你可能会受伤流血跌倒失望叹气
但是这一路过后经过黑夜白天、草原雪地
真正的力量不是神龙

而是在集齐龙珠斩妖除魔的路上

你已经日渐强大的能量

无论是身体还是灵魂
去经历、去上路吧
这条路不会很长也不会很短
你不用想着怎么去突然拥有强大的力量
也不用太过心切

所以,你仍问我
怎样才能成为一个内心强大的人
我答不出来,也不再想着这件事了
我笑,是因为我想笑

我哭,是因为我想哭

我努力,是因为我想努力我说爱,是因为我真的爱你


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