搓面疗法——延缓衰老、去除黄褐斑！

搓面疗法是用手轻轻搓擦面部来防治疾病的一种民间疗法，对于面部一些慢性疾病有一定疗效。据《拾遗记》载：三国时期，孙权的儿子孙和，不小心烫伤了心爱的邓夫人，医生用白獭的骨髓与白玉、琥珀配制成外用药搓面，治愈后邓夫人面部白里透红，更加娇艳动人。...



搓面疗法是用手轻轻搓擦面部来防治疾病的一种民间疗法，对于面部一些慢性疾病有一定疗效。

据《拾遗记》载：三国时期，孙权的儿子孙和，不小心烫伤了心爱的邓夫人，医生用白獭的骨髓与白玉、琥珀配制成外用药搓面，治愈后邓夫人面部白里透红，更加娇艳动人。

在明末，相传在李自成领导的农民起义军中，有一位被尊为“老神仙”的军医，他用草药（有人推断说是积雪草）配制成外用药，治疗面部和身体其他部位的瘢痕，屡见奇效。





清代医学家在《理瀹骈方》中说：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。”

搓面疗法操作方法

①两手掌相对，用力搓动，由慢而快，为30～40次。

②两手掌搓热后，立即改搓面部，先从左侧开始，经额到右侧，再经下颔时（过承浆穴）搓回左侧，如此为1周。



从左到右顺时针轻轻搓揉10余周，再从右到左反时针方向轻轻搓揉10余周。每日早晚各1次。

注意事项

用此法时，如与其他疗法相配合则效果更佳。

此法只有长期坚持，才能收到良好效果。

禁忌症

面部皮肤病、面部疮疖、脓肿、皮肤划痕症、过敏症等不宜用此法。

适应证

此法有改善面部血液循环作用，可以治疗面神经麻痹、面神经痉挛、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病证。长期坚持此法，可以延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

在治疗面神经痉挛、面神经麻痹、面部神经痛等疾病时，除了上述操作方法外，还可先用防风12克，川羌活12克，川芎15克，白僵蚕10克，当归12克，煎水洗脸，然后搓面。

在治疗色素沉着、黄褐斑、痤疮、雀斑及其他原因造成的面部受损时，可先搽涂珍珠霜、人参霜、灵芝霜、银耳霜、丹参霜等，然后再搓面。中药美容剂对于各种原因引起的容貌受损都适用，只不过要根据不同的情况，选用不同的中药制剂。

在气候干燥的地区或季节，可先用热水洗脸，擦干后搓上护肤脂、按摩油等，然后再搓面，可滋润皮肤，防止皲裂。

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