女人哭着说：“你到底要我怎样”傻女人都看看吧，醒醒吧！（推荐收藏）_【生活小常识】

相恋四年，结婚六年，一个女人有多少个六年的青春能够拿来浪费？六年对家庭无微不至的照顾，最后换来的竟是嫌弃.....

相恋四年，结婚六年，一个女人有多少个六年的青春能够拿来浪费？六年对家庭无微不至的照顾，最后换来的竟是嫌弃.....

”披上白色婚纱嫁给梦中的他“ 一直是我曾今的梦想。只是，如果当你发现，幸福并非如你所想，你于他而言，只是结婚所需，生育工具，无关爱情、无关眷恋！

你会不会像我一样，勇敢的选择离开，不做那个表面幸福的胖家庭主妇。努力褪去一身脂肪，甩掉40斤肥肉，找到人生的另一种希望！

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曾经把爱情看得有多重，就输的有多惨

和他相识在大学，我俩是一个社团的，第一次新生见面就一见钟情。经过四年的恋爱长跑一毕业就领证结婚了。婚后没多久我把工作辞了，在家照顾婆婆，老人家身体一直不是很好。加上家里也希望我尽快给添一个孙子，年纪轻轻我就成了家庭煮妇。

结婚后

他说：女人应该贤温柔惠，少在外面抛头露面

于是，我辞了工作，在家洗衣做饭，等他回家

他说：女人应该勤俭持家，而不是只会败家

于是，我不再买新衣服、不做头发、不喷香水

他说：不喜欢女人有太多朋友，经常交际

于是，我删掉了通讯录的异性朋友，平时小姐妹约也经常拒绝，几乎完全宅在家里带孩子，照顾老人。

我就这样熬了六年，从100斤熬到144斤，从年轻熬到黄脸婆，我以为幸福真的会像当初预想的那样一直延续下去。如果不是那天突起的好奇心，我真的不知道自己要被蒙骗到什么时候......

（怀孕的时候就感觉开始胖了很多）

婚后老公事业越做越大，应酬越来越多。有一天回来很晚，到头就睡着了，他手机震动了几次，我没注意，后来一直响，我顺手拿起来一看，微信消息“你想我了吗，昨天晚上你怎么走这么早“ “亲爱的，今天约哪里”，女人的第六感让我一下子就慌了，我拼命翻聊天记录，好家伙，给人家买手机、买项链、买包包，我顿时就奔溃了。原来晚上隔三差五说要去公司加班赶方案，居然是因为这个。

我忍住眼泪把他叫起来，问他是不是要跟我解释一下，他看了我两眼说，生意场上难免应酬，逢场作戏而已，而且我们不都结婚这么多年了嘛，你看看你自己现在这样，水桶腰，大肥腿，我也没说嫌弃你什么啊，在家好好带孩子，把老人照顾好，每个月给你那么多钱花，你就知足吧！他说的那么的云淡风轻，那是我生了小孩后第一次认真看他，那样冷陌的眼神。

那天我彻夜未眠，在镜子面前坐了一晚上。老公的确是变了，只是我自己发现的慢，我们几乎没有了沟通，回家不是逗弄小孩就是看电视看文件，好久没有一起出去吃过饭，没有过过日，没有结婚纪念日，情人节没有礼物。而这一切，木讷的我居然都没有发现！我脑海里一遍一遍的回放这四年发生过的事情，和他刚刚说的那些话，痛得歇斯底里……

瘦下来，有尊严的活下去

我收拾好简单的衣物准备搬出去，他大姨打来电话劝我“你们离婚了对孩子伤害得多大，对于一个离婚的女人再找对象可难找这条件的了，男人基本都有这毛病，你就想开点，睁只眼闭只眼吧！”我苦笑着看镜子里的自己，才30岁刚出头，身材臃肿、面容憔悴。我把这六年最好的时光都给了一个不懂珍惜我的人，青春不再、美丽不再、只剩一身膘，最终换来的确实嫌弃。可尽管如此，我还要我的尊严、我的骄傲！

我告诉自己，我一定要瘦下来!

一定要在这座城市，精彩的活下去！

幸运遇良师，破茧成蝶的蜕变

于是，我开始寻找减肥的各种良方，但一路走来，我的感受是，减肥没有人指点和鼓励，真的好难！刚开始两个星期每天吃苹果加水煮青菜，虚弱到爬楼梯的力气都没有，恢复正常饮食每天坚持跑步，小腿越跑越粗，吃各种减肥胶囊，吃的内分泌混乱、月经不调。短短几个月的时间，肉不但没有减掉，体质还越来差！

我真的不怕苦，只要能健康的瘦下来

我怎么都愿意！

后来，我的一个发小，生完孩子也都好几年了，但肉一直没能减下来，比怀孕前足足胖了30斤！她通过在医院工作的同事，认识了一个口碑很好的减肥指导老师，她根据老师的指导和要求，一个月就瘦了15斤！

发小成功瘦身，发来成果和瘦身方案！

于是她把减肥方案快递给了我，我拿着包裹，心里暗暗高兴，这下，终于找到良方了

可谁知道，我用了一个多月，感觉什么效果也没有，既没有拉肚子，也没有四肢乏力，也不厌食，整个人活蹦乱跳的，所有就开始慢慢的怀疑是不是自己真的瘦不下来了。可发小已经又瘦了10几斤了！问发小要了老师的微信，咨询了瘦身老师之后，这才明白过来，因为每个人的肥胖原因和内在体质情况都是不同的，所以适合她的方案不一定适合我，当时把我们给吓傻了，幸好没什么副作用，我马上停止了使用。随即，让老师根据我的身体状况和体质特征制定了一套瘦身方案!

(这是老师那边给我建立的瘦身档案)

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刚开始一个礼拜，还是没有什么特别的感觉，只是觉得排便比以前通畅多了，跟老师反映之后，老师告诉我这属于正常现象，肥胖与否取决于肠道吸收跟体内消耗的大小关系，而肠道的吸收情况取决于肠道有益菌群的分布情况，食物进入消化道，分解食物是靠肠道菌群的，前期就需要把你肠道有益菌的分布结构调整达到均衡状态。同时提高新陈代谢，使吸收与代谢达到平衡状态，让身体自己自然分解体内多余的脂肪，接下来减肥就不费劲了。老师还说你千万别节食和过度的运动，以及保持一颗好心情，别把好不容易建立起来的代谢系统破坏了！

大概在三个多星期，穿裤子扣上扣眼后，居然感觉有一点松，要知道我原来穿这条裤子扣上后还挤出一团肉。我连忙上称一看，瘦了8斤！太惊喜了！

两个月后，在老师的督促和鼓励下，每天按照老师的指导，气色开始变好，肚子上的肥肉在慢慢消失

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3个月过去，完美蜕变，我仿佛看见多年前青涩的自己，只是如今，我已不再脆弱，不再为不值得的人和事，放弃本应年轻的生活。瘦下来后，我找到新的工作，很快融入职场生活，我认真的打扮自己，做个精致的女人！

这次的减肥经历跟以前完全不同，没有节食，不用每天做大量的运动，并且我的内分泌也变的正常了，我用这三个月，甩掉45斤肥肉，纪念了我的蜕变，也告别我跌跌撞撞的青春，我想老师教会我的不仅是如何减肥，而是如何用最好的姿态去面对生活!

找回失去的尊严和自信

自从我瘦下来，当我把美美的照片晒在网上的时候，身边的朋友都十分惊叹！也结识了一群和我一样需要帮助的朋友。也都决定开始迈出减肥的这一步，以下是身边的朋友们偷学了我的办法减肥成功的照片，我再次见证了她们苗条蜕变后的幸福！

闺蜜小芸：产后妈妈，生完孩子后直接胖了30斤

这个丫头的减肥史，我是亲眼看到的，真的是各种减肥方法都使上了。看着她减肥成功后苗条的身材，我真是非常的羡慕嫉妒恨啊。老师给我制定了瘦身方案，确实不错，效果真的立竿见影，看着自己一天天瘦下去，我真是太兴奋了！现在我重新穿上了生孩子之前的衣服，心里头那个激动啊！

堂妹雅慧：是个上班族，由于工作久坐，小腹越来越大、大腿越来越粗，有次穿了件紧身T恤，坐公交居然被人当成孕妇！看到堂姐成功瘦了下来，我主动找到老师，恳求老师也帮我制定一套瘦身方案，现在两个月了，腿细的，裤子都买最小码！

同事阿强：因为管不住嘴，平时应酬多，酒局推不掉，我也加入了带啤酒肚的肥胖行列。老师给我制定了瘦身方案，刚开始没什么感觉，也不拉，大概半个月后穿裤子需要系皮带了！肚子慢慢变小后我更有自信了，开始在家里做仰卧起坐、俯卧撑准备往腹肌方面发展。现在不仅把肚子减下来了，马甲线也渐渐有形状了！！说实话，减肥这段时间平均每周还是喝一、两顿酒的，但体重还是持续在下降，现在想来，也许不喝酒减肥效果会更好，但生活嘛，开心最重要，朋友交了，目标也达成了，不是更好！

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我该不该答应他？

可笑的是，有次在上班路上碰见了他，竟然死皮赖脸的要和我和好，苦苦哀求我别和他离婚。可能对他还有感情吧，我有点心软了，毕竟从恋爱到走向婚姻有十年的感情，离开他我也不知道该怎么办，也希望姐妹们能给我出出主意，我该何去何从?

其实我从来没有去想过，出轨、小三、被抛弃......这些只有在电视剧里才有的事情，会发生在我身上。要不是这一路真真切切地走了过来，我还一直以为，自己是活在一个噩梦里。但我常常想，每个人所经历的都不一样。女人结婚后就会老得更快，生完孩子基本上身材都很难恢复，没有了爱你的男人，你要到哪里去找你的下半辈子？一个女人的一辈子经不起这十年的辜负。“世上没有丑女人，只有懒女人”，经历过这件事让我看清了男人，也看清了自己。

最后，我想借这段话告诉所有天下女人们：

女人有三件事停！

第一不能停止学习，学习能提升气质

第二不能停止赚钱，独立方能受其尊重

第三不能停止美丽，美丽能带来自信

无论在那个年龄段都要对自己有要求，追求更好更美的自己......

身为女子，洁身自好为白，经济独立为富，内外兼修为美，爱自己，宠自己。要知道，任何一个人都可能会背弃你，呵护自己的肌肤和身材，呵护自己的每一个阶段，永远给自己一个好的状态，像花一样自由自在的开放，像鸟一样飞翔，自然而恬静！

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特别提醒

我们都是成年人了，遇事不要偏听偏信，所有事情还是要自己亲自看看再下结论！

PS：最后祝各位姐妹早日实现美丽梦想！

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