内在宇宙支柱

思瑶微课堂节选：关于内在支柱的建立（2）

今日微课部分文字内容：外在世界是内在世界的显化，当我们用以往的知识、常识、经验和方法，无法解决目前生活中的困...

今日微课部分文字内容：

外在世界是内在世界的显化，当我们用以往的知识、常识、经验和方法，无法解决目前生活中的困难时，可以尝试学习灵性的方法，开始灵性成长：

第一步：内在诚实。（已讲）

第二步：内在支柱，简单地说是指内在（内心）的精神支撑，人的精神力量。（今天分享）

内在支柱让我们有内在力量（如辨别力、决策力等等），内在支柱让我们能安住、能停下来、能静心，去观察事物，去连接宇宙、去下载智慧，从而正确健康地行动和生活。

内在支柱如何建立？

如何建立没有一个统一的方法，要老师给一个方法，你还处于物质意识，因为头脑需要一个依据和答案。

内在支柱是非物质的，精神的，无形无象，是心灵的。心灵会自己去探索，寻找、下载一个专属于自己的，适合自己的，独一无二的。

一：在灵性的世界：看到是第一步，也是最后一步。看到即是解脱，看到即是自由。

1，当我们看到物质世界的种种发生，我们的头脑想要一个解决办法，我们大多数时候的方法出发于“以自我为中心”，带着强烈的不安感和渴求重要性，是局限和片面的。

2，当我们带着内在诚实，看我们的精神世界，看到我们内心的伤痛、证明、索爱、恐惧、无力、绝望……,我们会升起对自己的爱、慈悲、宽容、理解、感同，这时候我们放松下来，我们的身体放松下来，我们身体每一块肌肉放松下来，我们身体每一个细胞放松下来，在细胞里的每一颗心柔软下来，心柔软了，爱便溢出了，当爱充满时，喜悦感恩就升起来。

这时开花的心向宇宙发射了一个正确的信号，宇宙收到了，宇宙就会回应，回应的力量超越了你个人能力，是整个宇宙的力量，整个宇宙的智慧，整个宇宙的爱，你跟随这个力量流动，便是毫不费力，得心应手、轻而易举的。

谚语：你不出手，神就出手。你一出手，神就收手。