《0-3岁孩子的正面管教》第1部分家有婴儿的生活（音频+文字）
家庭教育微分享——君红老师带你读《0-3岁孩子的正面管教》...
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•从出生到3岁，是对孩子的一生具有极其重要影响的3年，是孩子的身体、大脑、情感发育和发展的一个至关重要的阶段。也是会让父母们感到疑惑、劳神费力、充满挑战，甚至艰难的一段时期。
•本书共21章，全面、详细地介绍了0～3岁孩子的身体、大脑、情感发育和发展的特点，以及如何将正面管教的理念和工具应用于0～3岁孩子的养育中。
•正面管教自1981年问世以来，已经成为了养育孩子的“黄金准则”，其理论、理念和方法在全世界各地都被越来越多的父母、老师和孩子的照料人接受，使大人和孩子受益终生。它给父母提供了一种有效而充满关爱、支持的方式，指导父母和孩子一起度过这忙碌而令人兴奋的三年。
通过本书，你将学会：
- 如何与一字不通的小宝贝交流？
- 如何有效地教给小家伙一些行为的界线？
- 大人是否能打孩子？
- 怎样有效地给孩子创造一个充满爱与和谐的成长环境？
- 如何了解孩子的性情并走进他们的世界？
- 如何了解儿童成长发育过程中的各种生理与心理规律……
相信
这本书中正面管教的方法，一定能为您和宝宝创建更加美好的未来！
引言：
【书上的话】
P1 亘古至今，父母一直都在养育孩子。
小孩子们将始终需要无条件的爱、鼓励、技能和照管---以及大量的耐心。
P2 我们相信的管教，是以和善、尊重而温和的方式教小孩子们的管教；是能够教给孩子们有价值的社会和人生技能的管教。正面管教的目的，是帮助孩子们在充满关爱和支持的氛围中从自己的错误中学习。
最重要的是，我们相信父母和自己的孩子之间形成的牢固纽带所具有的爱、亲情关系。其中最主要的就是情感连接永远都处于第一位。
正面管教与快速解决问题无关，而是要创造一个让孩子们能够做出受益终身的明智决定的环境。
P3 养育一个孩子是需要勇气的；做一个孩子也是需要勇气的。
花时间来品味这美妙的头三年吧；这三年过得太快了。这是影响孩子一生的头三年。
【领悟和反思】
无论孩子年龄多大，正面管教的基本理念是不变的。它是一种和善并坚定的教给孩子技能的管教。
序：
【书上的话】
P1故事
P2 我们是婴儿和蹒跚学步的孩子。你认识的孩子也许在某些方面和我们很像。学着理解我们的世界，会让你产生很多想法，知道如何帮助我们成长、如何鼓励我们、教我们。
【领悟和反思】
通过三个婴幼儿孩子的口吻，我们看到了养育0-3岁孩子的冰山一角。父母更需要把脚穿进幼小孩子的鞋子，去理解孩子，支持孩子的成长。
第1部分家有婴儿的生活
第1章 迎接宝宝的到来
【书上的话】
P3 家里添了一个婴儿，会带来一些需要逐渐适应的变化。大人之间的关系必须调整，时间安排和优先事项会发生变化。
你的生活可能会让你既精疲力尽，又兴奋不已，还充满挑战。
P4 对于大多数父母来说，临近孩子出生那个神奇时刻之前的几个月，充满着各种计划、梦想，以及少许的担忧。
P5 然而，有时候，当你带着那个无助的小生命从医院回家里时，梦想在耀眼的现实之光中就会有点褪色。
P6 你会有很多问题：我可不可以打孩子屁股？如果可以，该从孩子多大时开始？我怎样与一个还不懂话的婴儿沟通？我怎样才能让孩子听话？我怎样对待一个不听话的蹒跚学步的孩子？我怎样确定什么才是真正重要的？我怎样帮助自己的孩子培养自我价值感，同时交给他承担责任、诚实和友善？我该如何照顾自己，让自己放轻松并且享受这个过程？
我们大多数人是从自己的父母那里或者通过试错来学习养育技巧的。
P7 无论你的家庭以何种形式组成，都要记住，它最终的模样将取决于你有勇气把它塑造成什么样。
P8 花时间问自己一个非常重要的问题：我到底想让自己的孩子拥有什么？你希望你的孩子长大成人时拥有什么样的品质和特点呢？
真正重要的是：从你孩子出生的那一刻起，你作为父母所作出的决定将会帮助孩子塑造他的未来，你的每一个行为，都会培育或阻碍孩子拥有的那些品质。
P9 你的信念和行为会对他的决定产生重要影响。
孩子们是通过观察和模仿周围的人来学习的，小孩子更是如此。他们会模仿你奉行的价值观，当你将错误作为学习的机会时，你的孩子就会吸收这种宝贵的心态。
我们对孩子做的很多事情(或阻止孩子做的很多事情)，都是以“爱”的名义做出的。
P10 真正的爱需要他们足够爱自己的孩子，以给孩子设立明确的界限，在需要的时候说“不”，并且帮助孩子学会在这个世界上与他人和平、尊重地相处。
P11 如果你有一个伴侣，要记住，你们的关系是家庭的基石，要投入所需要的时间和精力使你们的关系更牢固。
P12 花时间疼爱你的伴侣并满足你自己的需要，不是自私或养育不尽责——而是智慧。
养育是父母双方的责任。
P14 不要给照顾孩子的任务贴标签，从而使父母中的一方感觉自己像是一个助手。要记住，多练习才能做得更好（不必做到完美）---而做得更好通常就已经足够了。
P18 获得你所需要的帮助
所有的父母都会遇到问题和担忧。幸运的是，父母教育和培训终于得到了广泛的认可和信任。 社会从来没有质疑过在职业领域进行教育和培训的需要，无论是瓦工还是护理，但不知怎么却形成了一种观念，认为养育应该是“天生"就会的，参加父母课堂或者阅读养育书籍就是承认自己能力不足
现在，父母们会读书，通过社交媒体建立联系，并且参加养育工作坊，并且他们都证实自己学到的东西帮助他们喜欢上了养育这个重要的工作，而他们的孩子也学会了更自律、责任感、合作以及解决问题的技能。通常，只是知道其他父母和你有同样的担忧， 就有助于你感觉不那么孤独了 。 当你犯错误的时候 ， 你会知道如何纠正，并且你将能够教给孩子知道错误为学习提供了极好的机会。（这句话说多少遍都不够！）
发自内心的养育。最重要的养育技巧就是有能力感觉到与孩子之间牢不可破的爱和温暖的亲情纽带，并且能够倾听到爱和智慧的声音，即便在你的耐心达到极限的时候。
方法：当你对孩子生气的时候，记起孩子熟睡的脸。让爱和温柔给予你处理眼前危机的智慧。
P19 最好的养育是将爱从语言转化为深思熟虑的有效行为。
父母和孩子之间的关系才始终是最重要的。如果这种关系基于无条件的爱和信任---如果你的孩子从一出生就知道你无论如何都爱他---你或许就会做得更好。
【领悟和反思】
迎接宝宝到来，需要做各种调整。物品、空间、时间、优先事项、心理（理想与现实的落差）、父母共担责任、养育态度、睡觉、喂奶、学习养育方法、爱和信任为根基。
第2章 正面管教的原则
【书上的话】
P21 我们希望孩子作为一个成年人所具有的那些品质，正是在他们小时候会给生活带来挑战的品质。（这句话的意思是孩子的品质比如勇敢、自信、独立等，这些同样也是引发目前挑战的原因）
正面管教是充满关爱的教孩子的方式。它包括信任和情感联结、教给孩子技能，并创造一个能让你的孩子培养能力感和自信的环境。
P22 人类的行为是由对归属（情感联结）和价值感的渴望所驱动的，这种渴望受着我们小时候对自己、他人以及我们周围世界所作的决定的影响。
P23 正面管教的所有方法都能帮助孩子们感觉到情感联结、自己的能力，并作出贡献。
正面管教是建立在教、理解、鼓励和沟通的基础之上的---而非惩罚，惩罚的目的是为了强迫孩子为他们所做的事情“付出代价”。管教的目的是帮助孩子们通过他们所做的事情来学习。
孩子在出生后头几年中的很多行为更多是与其情感、身体和认知的发展及其年龄相称的行为，而不是“不良行为”。
P24 对很小的孩子的管教，主要是决定你自己怎么做（并且和善而坚定地坚持到底），而不是期望你的孩子怎么做。
很多人相信孩子们必须遭受痛苦(至少要吃点苦头)，否则他们就学不会任何东西。
那些执着于惩罚的父母们通常会问一些错误的问题。他们通常想知道：
- 我怎样才能让我的孩子做我想要他做的事情？
- 我怎样才能让我的孩子理解“不”？
- 我怎样才能让我的孩子听我的？
- 我怎样才能让这个问题不再发生？
P25 非惩罚性的替代方案？
- 我怎样帮助我的孩子学会尊重、合作和解决问题的技能？
- 我怎样帮助我的孩子感觉到有能力？
- 我怎样帮助孩子感觉到归属感和价值感？
- 我怎样进入我的孩子的内心世界，并理解其成长过程？
- 我怎样才能把问题当作学习的机会---对我的孩子，也对我自己？
正面管教的构成要素包括：
- 相互尊重。
- 理解行为背后的信念。
- 理解孩子的发展和适龄行为。
- 有效的沟通。
- 能教给孩子技能的管教。
- 专注于解决方案，而非惩罚。
- 鼓励。
- 孩子在感觉更好时才会做得更好。
孩子们在感觉到害怕、伤心或生气时是无法学会健康的心态和人生技能的。
P28 不良行为之所以有效，那就是，它能够重新得到父母的关注和介入，尽管这种关注是负面的。
惩罚会造成4个R：
- 愤恨(Resentment)
- 反叛(Rebellion)
- 报复(Revenage)
- 退缩(Retreat)，通过：
b. 自卑（“我是个坏孩子”）
P24 大脑研究表明，惩罚会妨碍大脑的最佳发育。
P30 孩子有四种基本需要：
- 归属感（情感联结）
- 个人的力量和自主（有能力）
- 社会和人生技能（作贡献）
- 和善而坚定的指导，教给孩子技能的管教（以尊严和尊重的方式）
培养自主性和主动性，是你的孩子将要面临的最早期的成长任务之一。
【领悟和反思】
正面管教的方法是围绕满足孩子的四种基本需要而设计开发出来的，这是惩罚和娇纵不能做到的。情感连接是给予孩子需要的归属感，培养孩子社会和人生技能是给予孩子需要的价值感。你会发现在后面的章节中会一再提到这些核心理念。
第3章 神奇的大脑
【书上的话】
P37 发生在我们身上的每一件事都影响着大脑的发育方式。这个连接和再连接的过程，就是整合的全部。
P38 人类的大脑永远不会停止生长，并且永远不会失去形成新的突触和连接的能力。随着年龄的增长，改变可能会变得更困难，但是始终是可能的。
出生后的头三年是尤其重要的；一个孩子对自己的认识和决定，以及对周围世界的认识和决定，会变成其大脑回路的一部分。一个孩子通过感官所体验到的外部世界，能够使大脑形成连接或改变连接。
P39 大脑塑造行为，行为又塑造大脑。
一个孩子天生的特点和能力以及他身处的环境之间是一种亲密、复杂的舞蹈，两者共同决定着孩子将成为什么样的人。更为重要的是你的孩子对他是谁以及他可以从周围世界期待什么将作出的决定。父母们---可能既脆弱，又不完美---承担着塑造一个孩子环境的责任。尤其是在出生后的头几年，与关爱并积极做出回应的父母和其他照料人之间的情感联结对你的孩子是至关重要的。你影响着宝宝的大脑结构和回路；你影响着他将成为什么样的人以及他将拥有什么样的未来。
P40 很多大脑研究人员都相信，为孩子的学习提供一个良好基础的最佳方式是老式的方法：允许孩子通过动手的玩耍来探索他的世界。
研究人员还越来越担心看屏幕所具有的潜在成瘾影响。
P41 婴儿和小孩子在与真实的人的互动中才能学得最好。
镜像神经元：它感知是他的动作、面部表情以及情绪，并让大脑准备好重复“它”所看到的。
P42 你的孩子在出生后头三年最需要学习的东西，在识字卡片或电子设备屏幕上是找不到的。大脑的发育完全在于与他人的情感联结，而你的孩子的大脑从出生那一刻开始就会本能地寻求情感联结。你和你的孩子的其他照料人如何与孩子互动---你们如何对他说话、玩耍以及如何养育---是影响婴儿或学步期孩子发展的最重要因素。
P43 依恋的重要性
当你和孩子的情感联结很好时——当你能识别并回应他的信号， 提供爱和归属感 ， 并让你的小家伙形成一种信任感和安全感时——你就是在帮助你的孩子形成一种 “ 安全的依恋"。这可能正是鲁道夫·德雷克斯所定义的一种强烈的 “归属感"。形成了安全依恋的孩子们 ， 能够与他们自己和他人建立良好的情感联结 ， 并且有最好的机会培养健康、 平衡的人际关系。 他们还更有可能习得父母希望他们具备的社会技能 、 情感技能和智力能力。
拥有健康依恋的孩子们会：
- 更有学习的动力
- 在学校里做得更好
- 更有自信和自我价值感
- 形成解决问题的良好技能
- 形成更健康的人际关系
- 变得更独立
- 很好地对待压力和处理挫折
- 对宝宝的线索作出回应
- 触摸、说话和唱歌
- 提供玩耍的机会---并和孩子一起玩耍
- 鼓励好奇心和安全的探索
- 让宝宝有自己的时间
- 要教孩子---永远不要摇晃或打孩子
- 照顾好你自己
- 仔细选择幼儿园
- 喜爱并欣赏你的孩子
了解孩子的大脑发育才能回答孩子是否需要早教的问题。书中虽然没有明确说，但我们大致可以得出结论，孩子不宜过早开始学业学习。先天和后天共同决定着孩子将成为什么样的人。情感连接促进大脑发育，帮助孩子形成安全的依恋，更易习得社会情感技能和智力能力。
第4章 了解你的孩子
【书上的话】
P58 你的小家伙生活在一个与你的世界有极大不同的世界。
成为一位有效的父母---或者，从这一点来说，一个有效的人---的最好方式之一，就是要理解他人的看法，并且能够“进入他们的世界”。
1. 进入你的孩子的世界 P59描述的过程
2. 理解你的孩子的性格 P60 信念实际上可以改变DNA。尽管孩子们是由先天继承的“原材料”以及周围环境的力量共同塑造的，但他们也会带来这个世界一些自己独一无二的东西：他们自己的精神和个性。
P61 理解孩子的世界：
- 孩子是通过“做”来了解这个世界
- 出生顺序影响着孩子如何看待这个世界《3-6》《正面管教》第3章
- 孩子探索和试验的发展需要可能会被贴上“不良行为”的标签
- 小孩子很少故意做出不良行为
- 孩子的身高和能力对其行为有很大影响
- 孩子对“现实”和“幻想”的概念与成年人的不同
- 耐心是大多数小孩子难以达到的美德
在大多数方面，女孩和男孩的相同之处要多于不同之处。
你也许会惊讶地得知男婴实际上在出生时似乎比女婴更脆弱。女婴要比男婴更早开始眼神接触。
每个孩子都是独一无二而特别的。到你的孩子上学时，这些差异大部分就不明显了。
父母对于小孩子如何形成性别认同有着强烈的影响。
每一种文化对于男孩和女孩“应该”看上去什么样子以及如何行为都有很多话要说。
在你的孩子出生后头几年的某个时刻，要花时间探究一下你对性别所抱有的信念。
【领悟和反思】
一个正在“玩”的孩子，实际上是在尝试新角色和想法、品尝、触摸、闻气味，并做生活实验。
他们只是做出了与其年龄相应的行为。
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