给宝贝最好的第一份圣诞礼物竟然是…

对于初生的宝贝来说，第一份圣诞礼物你会选？...

大量研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。母乳的营养成分只是在早期（从初乳、过渡乳，到成熟乳）的含量变化较大，而6个月时的母乳正处于成熟乳的中期阶段，其中的营养成分是相对稳定的。而母乳固有的缺陷，比如铁质和维生素D不能满足婴儿的生长需要，这也不会在生后6个月改变。

各国权威怎么说？

母乳喂养是一种传统的喂养方式，也是对宝宝和妈妈最有利的喂养方式。国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构，呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子2岁或2岁以上。（我知道你的表情可能是这样的(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)）

世界卫生组织

出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。

母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

来源：http://xhr.so/UrmaEn

美国儿科学会

Exclusive breastfeeding for the first year.（一岁以内纯母乳喂养）

来源：http://xhr.so/umUrQn

香港卫生署

衞生署致力推廣，維護和支持母乳餵哺 - 除了提倡母乳餵哺外；也於母嬰健康院履行「成功母乳餵哺十項要點」、「國際母乳代用品銷售守則」和世界衞生組織（WHO）、聯合國世界衞生組織大會（WHA）的相關決議；並在所有服務單位和辦公室建立支持顧客和僱員授乳的環境。

来源：http://xhr.so/7f2q2a

中国卫计委

婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。（《儿童喂养与营养指导技术规范》 ）

来源：http://xhr.so/NR3Y7n那6个月后可以继续喝母乳吗？

废话！你说呢？健康母乳又不是毒药，无论何时都不会危害宝宝的健康，答案是：可以喝！应该喝！

而且6-12个月的宝宝虽然添加了辅食，但仍应该以奶为主，每天保持600-800ml。如果母乳量相对不足，应该额外补充配方奶补足奶量。

为什么6个月后需要添加其他食物？

那是因为宝宝对营养素的需要量增加了啊！6个月后的宝宝对各种营养的需求增加，只靠母乳已经无法满足婴儿全部的营养需要，此时应该及时添加辅食，两者互补以满足婴儿日益增长的营养需求（尤其是铁和维生素D）。另外，辅食的添加还可以锻炼宝宝的咀嚼能力、吞咽能力，为以后吃固体食物做好准备。

难免有缺点…

母乳为婴儿提供配方奶不具备的特殊生物活性因子，如抗体、酶等。但母乳毕竟是天然物质，难免有缺点，如母乳中维生素D和铁含量就相对较少，所以接受母乳喂养的婴儿应补充维生素D（《婴儿喂养指南》（0-6个月）：婴儿生后数日开始每日补充维生素D3 10μg (400 IU)）。在添加辅食时，首选婴儿铁强化营养米粉。

那可以喝到什么时候呢？

其实这是妈妈和宝宝之间的“私事儿”，但建议至少母乳喂养宝宝满6个月，有条件的最好等到孩子自然离乳，一般在2岁左右。

至少现在从我或是大钱的角度，都还不愿意彼此分开(✿◡‿◡)

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