【荐读】内心安详,从不荒凉

 

我很喜欢、很向往的一种状态,叫做安详。活着是件麻烦的事情,焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,而...



 我很喜欢、很向往的一种状态,叫做安详。

       活着是件麻烦的事情,焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,而安宁、平静、沉着稳定的时候少。

——王蒙

哪些破坏了我们的安详


1.抱怨不被理解人人都渴望理解,这正说明理解并不容易,被理解就更难,用无止无休的抱怨、解释、辩论、大喊大叫去求得理解,更是只会把人吓跑的了。一个不理解别人的人,又怎么要求旁人的理解呢?

2.过分依赖语言

不要总是企图在语言上占上风。语言解不开的,事实可以解开。语言解开了而事实没解开的话,语言就会失去价值,甚至于只能添乱。动辄想到让事实说话的人比起动不动就想说倒一大片的人更安详。
如何收获内心的安详


1.节制异想天开的欲望

不要以为有了这个就会有那个。不要以为有了名声就有了信誉。不要以为有了成就就有了幸福。不要以为有了权力就有了威望。不要以为这件事做好了下一件事也一定做得好。

2.洞悉福祸相依的名利一个成功可以带来一连串成功,也可以因你的狂妄恣肆而大败特败。有人承认成就,更有人因为旁人的成就而虎视眈眈。有人渴望权力,也有无数双眼睛盯着你权力的运用。
安详有被破坏的时候,喜怒哀乐都是人之常情。问题是,喜完了怒完了哀完了乐完了,能不能及时回到安详状态上来。安详方能静观,观察方能判断,明断方能行动。

(来源:中国劳动保障报)

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