孩子不是不专注，而是未找准切入点 一杰技巧

距第7届中国0-3岁早期教育发展论坛开幕剩3天...

6个月时，宝宝认真盯着推车布料上的图案，你说：“宝宝，推车有什么好看的，今天天多蓝！来，我们看外面的世界好不好？”

9个月时，宝宝对塑料袋发生了浓厚兴趣，双手举着不停地揉搓，你把给他买的昂贵玩具一样一样地拿到他面前：“宝宝，塑料袋不卫生，咱们玩玩具吧！你看妈妈按了小鸭的脑袋，它开始唱歌了，听见了吗？你看这里可以转，你转转看！”

1岁时，宝宝一次又一次把纸盒子推到地上，乐此不疲，你说：“咱们这一会儿都推掉了30多次了，妈妈不陪你了，妈妈走了。”

2岁时，宝宝你带他去动物园，宝宝拿着胡萝卜兴奋地喂小羊，怎么也不肯走。你说：“动物园里还有大狮子、大老虎、大棕熊、长颈鹿，咱们不能买票进来光看小羊啊！”

3岁时，宝宝专心搭积木，你说：“吃水果的时间到了，不玩了，要做遵守时间的乖宝宝！”4岁时，宝宝自由发挥胡乱拼着乐高，你把包装盒举到他眼前说：“你看你拼的不对，要照着图案拼哦。”

5岁时，宝宝玩的游戏差一点就要过关，你直接拿走IPAD关了屏幕：“7点了，该练琴了！”

6岁时， 你发现他干什么都只有3分钟热度，上课总是开小差，写作业也无法专心，一会儿喝水，一会儿抠橡皮，一会儿玩上了，每天放学都要靠监督才能完成。这时你问：宝宝的专注力怎么难么差啊？怎么培养孩子的专注力啊？一个孩子专注力差，排除生理的问题，原因可能出自以下两点：

　第一，他缺少在自由选择中发展和自我成长的机会；

　　第二，他成长的环境里充满了干扰因素。

一

从游戏入手

1.拼图、下棋

让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数；学习简单棋类的玩法。象棋、扑克牌（排顺序、捡红点、心脏病）、跳棋、孔明棋，这些活动都需要高度的专注力，以及足够的认知，才有胜算的机会。认知还不错且活动量高的孩子，对于竞赛性的活动，都会相当有兴趣，且乐此不疲。

2.猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”

3.什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)
4.拍掌游戏

双掌互拍，刚开始老师将双手固定放在胸前的位置，让孩子用双手与老师的手互拍，老师再上下左右移动双手的位置，让孩子也要专注地进行拍掌活动。

5.操作性活动

只要是操作性活动就需要专心，像夹豆子游戏、滴管游戏，但进行活动前，还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排，让孩子在较安静的环境中，一次进行一件事情，且尽量避免太多声音、视觉的干扰。市面上一些简单的童玩，像小的弹珠台也可以加以利用，孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置，或是以竞赛的方式进行，看谁进行得比较快，或是比较准确。



6.走直线、平衡木让孩子先练习走直线，在直线中练习专注，等孩子熟悉后，再练习手拿着物品走直线，还可以脚尖接着脚跟，再到平衡木上行走，接着让双手举直，或是双手拿着物品行走。在动态活动中，丢接球也是专注力的一部分，不专心就接不到，或是被球砸到。

7.让孩子跟着单一颜色做出追视

为确认孩子是否真正做出追视的动作，不妨在透明的压克力板上，画出线条，直立起来，父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。

8.镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，跟着父母的动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

9.听音游戏

听声音辨别位置，在孩子的右后方、左后方敲乐器，让孩子分辨声音的来源。还有一种拍子节奏模仿，父母拍两下，孩子就需要跟着拍两下，接着再做不同的节奏变化，孩子也要跟着做出不同节奏的变化，让孩子学习专心地听，听完之后做出正确的动作。

10.倾听游戏

先跟孩子玩“请你跟我这样做”，做单一指令的进行，之后可以进行两个连续指令或是三个指令，像是“帮妈妈拿○○、○○、○○三样东西过来。”“先去○○，再去○○，最后再去○○”（动作指令），孩子要做出正确的动作，就需要专注后的理解，才能做出正确的动作。刚开始，如果孩子无法进行，可以让孩子先练习复述一次，一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令，做自我提醒的训练。

11.猜领袖

全家一起玩猜领袖的游戏，在团体中有一个人带动不同动作，让另一个不知情的人藉由每次的动作转换中去思考，在团体中究竟哪一位才是领袖。这一部分不管是当任何一个角色，都需要在相当专注及十分敏感的情况下，才可以做出跟随或正确判断。

12.谜底就在图书中

跟孩子说故事后，可以问问孩子故事的人物、主要情节、内容重点。如果孩子还是不清楚故事内容，让孩子尝试自己一边看书一边说故事，请他反问家人问题。这一部分主要是做阅读理解的训练，让孩子在学习专心听故事、看故事中，还需要理解其中的内容。

二

从语言入手

听故事

在讲故事前，先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答问题；还可以要求他在听完故事后复述给你听。

传话

经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷，今天晚上9点，中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。

学话

教孩子跟随你说话，在完整地说一句话后，你说前半句，让孩子说后半句。三

从数学入手

1.找数字

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)

2.连图形

让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。

四

从交往入手

小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”五

从听、看入手

准备配有磁带或CD的图书，让孩子先听，再看图书，理解其中内容。这种图书以听为主，用图书来加深理解，此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力，更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。来源网络

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