【雅芝涵】天那么冷，腿这么粗，不想穿秋裤怎么办？

【雅芝涵】天那么冷，腿这么粗，不想穿秋裤怎么办？...



冷空气一吹，明星们的街拍，机场照，各大时尚杂志的秋冬穿搭爆炸性地淹没各大信息平台，看着明星们的衣品貌似一夜猛升，自己又想学，但看看身上的肉，瞬间什么衣服都不想买的感觉是不是很难受？



杨幂秋季搭配! 卫衣毛衣牛仔外套，玩腿年好像怎么穿都像开了挂一样美，然而！低头看看自己的腿好像无法穿的如此任性美丽！

明星机场街拍那么美，你为何不行！以为你胖！没有修图软件你的照片敢拿出来看看嘛！人家身材好又有好颜，不美就难怪了！成熟就是你妈还没催你穿秋裤，你自己就穿上了，但是你的腿却无法挽救。

我的天啊，本来就粗，天气冷的不穿秋裤已经抗不住，在此默默心疼你五秒！



女神说自己，就是随便瘦瘦，就瘦了七八斤，被问到瘦身秘籍，而是少吃多动，这是永恒的减肥真理，减肥后的冰冰无论机场街拍还是出席活动，都更加美上天。



请问你还自暴自弃的吃吃吃，不去运动么！在此小编给大家推荐图文并茂的动态瘦腿教程，包你美！

每个动作以30个为一组，每天坚持2-3组，再难减的大腿内侧脂肪都会和你say goodbye！



两腿分开，两脚呈外八字站立。两只手十指紧扣向前伸，一只脚反复向上拉伸，两脚乱换。



单只脚的动作之后，双腿一起向上拉伸。



双手依旧紧扣前伸，双脚着地，双腿反复下蹲。双手张开，保持上身挺直，双腿反复下蹲。



双脚呈弓字型站立，上身挺直，后脚跟点地，双手上举，向前做压腿的动作。

瘦腿教程搭配使用有颜值又有实力的雅芝涵瘦腿神器，大冬天告别粗腿不是梦！

雅芝涵瘦腿神器！！！





1、冬天可当打底裤穿配大衣

2、冬天穿裙子可当袜子穿，有风度和温度

3、立体剪裁针对大腿内侧有超棒的塑形效果。

4、针对静脉曲张有缓解作用。

5、针对腰酸膝软有保暖效果。

6、针对臀部下垂，可提臀。

7、改善宫寒，十个女人九个寒

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