孕妈必知的辐射排行榜TOP10，第一名居然是......

生活在辐射无处不在的当下，我们需要做的就是尽量避免辐射对我们造成的影响，特别是孕妈咪。很多妈妈都...



生活在辐射无处不在的当下，我们需要做的就是尽量避免辐射对我们造成的影响，特别是孕妈咪。很多妈妈都担心辐射会危害肚中的小宝贝，听到“辐射”二字便惟恐避之不及。

孕期防辐射是否危言耸听?究竟它的危害有多大呢?准妈妈们心中怀着无数疑问。

为了给准妈妈一个踏实，帮助准妈妈更理智地对待“辐射”，我们给身边的电磁辐射源排排队，准妈妈了解后，就不会“草木皆兵”啦!

有些妈妈会有一些顾虑，照相机是用闪光灯的，会不会对胎儿有影响呢?其实是她们没弄清楚照相机的工作原理，把照相与X光拍片混淆在一起。

当外界景物的亮度不足时，照相机的测光系统会发出信号，使照相机接通闪光电路进行充电和闪光，以使进入照相机镜头的人或景物感光。在整个拍摄过程中，照相机并不会产生有害射线，准妈妈完全不用担心。对键盘和鼠标的辐射认识有争议，网络盛传键盘和鼠标是电脑辐射最大的两个部件，但专家认为不科学，因为从理论上讲，耗电量越大的电子产品产生电磁辐射的几率越高。

在键盘、鼠标、显示器、主机四者之中，显然是主机和显示器更耗电。因此可以认为键盘和鼠标的辐射不大，对孕妈咪的影响不大。有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。

这两种电器孕妈咪偶尔使用问题不大，办公一族经常使用就要保持30

厘米以上的距离或者穿防辐射服了。需要特别注意的是激光打印机使用的是硒鼓，硒鼓里边全是碳粉，碳粉是有毒有害的。喷墨的能好一些。很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历，做安检的时候都会忐忑不安，顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射，对金属物进行探测。电磁的辐射小，一般不要持续6 分钟以上就不会对人体形成影响。虽然电视机看起来屏幕很大，但实际上它的电磁辐射不算十分多。传统的电视屏幕通过电子束撞击荧光粉显示的，在开电视机的那一霎电磁辐射最多。因此，准妈妈可以请家人代劳开电视。

至于液晶电视，由于工艺比较先进，发出的电磁辐射较少。但孕妈咪如果沉溺于电视还是会受到电磁辐射的影响。

看电视时最好保持2 米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。手机处于工作状态时，会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少地都会被人体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高，但是跟人的关系密切，是孕妈咪们不离手的常用设备，使用不当可能会产生不良后果。

手机信号刚接通时，处在最大输出功率状态，手机辐射最大，所以在接通瞬间应将手机远离头部。信号不好时，辐射也会增加。

接电话尽量避免把手机直接放到耳朵旁边，可以使用耳机接电话，缩短通话时间;准妈妈平常携带手机，把手机放到包包里，不要放在口袋或者挂在胸口处。

电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一。电脑在开机时其周围存在的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。

其中肉眼看不见的X射线，绝大部分被电脑外面的玻璃罩大量吸收，因此，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在电脑周围还会产生低频电磁场。

与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。另外，电脑的背后辐射最强，其次两侧，正面最弱，所以假如你的办公桌对着其他人的电脑背部，最好和同事调换位置。

微波炉的辐射在家用电器中虽然高居前三，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品。

微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐射最大。

虽然微波炉辐射大，但可防，注意使用时间与距离，准妈咪使用起来还是比较安全的。

孕妇在使用微波炉时应注意其说明书上的辐射标准，并且在打开微波炉后尽量离开，保持距离以达到防护作用，还可以在微波炉上加上微波炉专用罩，同时减少使用时间。说到家用电器的辐射，大家往往会忽略体积较小的电吹风，其实它是“辐射大王”，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。

由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。

虽然电吹风辐射很大，因为平时使用的频次少、持续时间也短，对准妈妈影响不大，还是个很安全的电器，当然能不使用最为理想。准妈妈洗完头发后可以使用市售的干发毛巾或干毛帽，把头发上的水吸干。日常家用电器中，辐射最高的居然是电热毯，有多少人猜中了呢?电热毯通电后会产生电磁辐射，准妈睡在电热毯上就相当于睡在了电磁辐射上面。

另外，像电热毯、暖宫贴、暖宝宝这种冬天保暖物品容易引起腹部过热而导致小产。为了宝宝安全，孕妈还是避免使用电热毯。

电热毯作为冬天取暖的物品，有很多其他物品可以替代，各位孕妈还是直接放弃使用电热毯吧。

生活中的辐射多种多样，叫人防不胜防。以上这些给孕妈咪介绍的防范各种电器辐射的方法，担心胎儿健康的孕妈们，赶紧行动起来吧!

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