【生殖营养素】辅酶Q10与女性生殖

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我们都知道，肥胖会导致卵母细胞质量下降。Endocrinol Metab Clin North Am.的一篇研究Obesity and reproductive dysfunction in women.和Afr J Reprod Health.的一篇研究Obesity and reproductive performance in women.指出，随着生活水平的提高及生活方式的改变，全球肥胖症发生率迅速增加，并呈年轻化趋势。肥胖在多个方面影响着人类的生殖健康。多数肥胖妇女存在与排卵异常相关的不孕症。另一方面，肥胖患者卵子内的物质和能量代谢也出现异常改变，对卵子质量产生不利影响。即使是进行辅助生育治疗的人群，肥胖患者促排卵时间、促性腺激素的使用量及因反应不良的周期取消率均增加，而获卵数目减少，此外肥胖可增加流产及多种产科合并症的发病率。

而Hum Reprod.的一篇研究Obesity-induced oocyte mitochondrial defects are partially prevented and rescued by supplementation with co-enzyme Q10 in a mouse model.专门探讨了补充辅酶Q10能否改善肥胖小鼠卵母细胞线粒体异常（喂食高脂/高糖食物的小鼠的卵母细胞线粒体分布、功能以及减数分裂过程都会出现异常）。结果发现，在肥胖小鼠模型中，辅酶10能够改善卵母细胞线粒体功能。

也许有人会问，为何线粒体对卵母细胞如此重要？《遗传》的一篇研究《线粒体与卵母细胞发育》指出，线粒体是细胞质中含量最丰富的细胞器，其分布和DNA含量在卵子发育成熟过程中出现了显著变化，同时其产生的ATP是卵子、受精卵以及胚胎主要的能量来源。因此可以认为，线粒体的功能状态是细胞质成熟的一个重要指标，线粒体的功能状态和分布变化以及线粒体DNA和拷贝数在卵子发育过程中的变化将直接影响着卵母细胞的质量、受精过程和随后的胚胎发育。

既然线粒体对于卵母细胞和女性生殖如此重要，那么辅酶Q10是否真的能够改善卵母细胞线粒体功能呢？《现代妇产科进展》的一篇研究《从线粒体角度探讨辅助生殖技术安全问题》指出，辅酶Q10是主要的细胞抗氧化剂，随着年龄的增加，其含量逐渐减低，辅酶Q10的缺失及突变可引起线粒体功能的紊乱。研究发现，辅酶Q10可促进卵母细胞排卵，增加卵母细胞线粒体ATP的产生，减少ROS水平，降低非整倍体发生率。

因此，对于生育力下降女性，尤其是生育力下降的肥胖女性，可适当补充辅酶Q10提高卵母细胞质量、改善生育结局。