寒冷冬季，宝宝护理小技巧

一旦有了第一个宝宝，夫妻们多了一个人生角色——爸爸和妈妈。因为是这辈子第一次做父母，所以新手爸妈们基本是完全...





冬天气候寒冷，新生儿的保暖问题不容忽视，如果新手爸妈护理不当，宝宝就会感冒、咳嗽怎么办？冬季是宝宝常见病的多发季节，宝宝要细心呵护宝宝健康，一定要预防感冒、不可掉以轻心哦。下面教你的10个超有用的护理技巧，你一定要学会。

▼感冒不严重，不必送医院
对策：如孩子感冒症状并不严重，最好在家护理观察。医院内病人较多病情复杂，非常容易出现交叉感染。掌握孩子病情轻重，观察症状固然重要，关键是观察孩子精神状况。孩子依旧活跃，问题肯定不严重，如果精神变差，立即就医。



▼宝宝咳嗽不严重，不吃药。
对策：如果病情不重，注意在床上休息，多饮水，吃清淡饮食，1～3天会自愈。如果咳嗽较重，治疗原则为消炎、止咳和祛痰，但小儿尽量少吃止咳药，因为痰液咳出有利于疾病恢复。护理方面注意患儿多喝水，室内空气要潮湿，有利于痰液稀释，容易排除。

▼鼻塞但没有流鼻涕，用手焐热
对策：如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，用手捂。可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

▼鼻塞伴有流鼻涕，进行蒸汽浴
对策：如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。
这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。



▼预防鼻子出血，用油修复鼻黏膜
对策：冬季天气干燥，鼻出血在孩子当中很常见，主要与鼻黏膜受到刺激过多或过于干燥有关。如果仅仅是鼻黏膜干燥导致鼻子出血，可以用浸满油(如橄榄油)的棉签涂抹鼻孔内侧黏膜，因为鼻出血最常见的部位就是鼻翼内侧鼻中隔部位的黏膜。
每天早晚各涂抹一次，坚持2～3个月，就能有效免除鼻黏膜受干燥空气的侵扰，为损伤的黏膜修复创造时机，有效预防鼻出血，而且没有任何副作用。

▼宝宝少穿衣、少盖被
其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉。
怎么做：减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。
他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。

▼冬季保暖、取暖很重要。
冬季气温低，暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡和按摩的时候)。
怎么做：条件允许的，有冷暖空调的环境会较好些。一个原则，初生儿要保暖，从中国传统的习俗和中医的角度，国人更加注意宝宝肚脐的保暖。



▼洗澡、擦干水分防感冒
洗完后要彻底擦干皮肤表面的水分，特别是皮肤褶处的水分。
怎么做：擦干宝宝身体水分然后可以适当扑一些爽身粉，但要切忌扑在湿的皮肤褶皱处，不然会结块或发生化学作用而伤害皮肤，适得其反。洗澡后，用离院时医生开的消毒水彻底消毒宝宝肚脐。

▼冬季防“红屁股”，擦护臂霜
随着天气逐渐变凉，如果没有及时发现宝宝排尿或便，而导致更换尿不湿不及时，会导致“红屁股”的发生。
怎么做：建议给宝宝选择宽松柔软的棉质服装，以防衣物过紧加重红屁股。如果出现红屁股，多晾晒，及时涂抹护臀霜。

▼喝水、看宝宝症状补充
冬季干燥，别忘给宝宝补水，宝宝缺水的表现：
1、口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。
2、排尿次数减少，尿液变黄;大便干燥，硬结。
3、食欲减退；因为水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。
4、哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。

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