克服你内心的“黑洞”

 

每个人内心深处都有黑洞,应该通过什么样的方式把自己的黑洞抹平?...





有一个25岁的女同学站起来说,她的心里,有一根刺一直扎着她,她在19岁的时候,受了一次很深的伤害。事包括事业上的起伏和情感上的伤害,这件事让她对于人,男女爱情,对于未来的认识发生了变化~



老师在帮她分析的时候,把她这个情感受伤事业受挫的这个特殊的阶段起了个名字叫做黑洞。我听了这段以后,有个非常明确的一个感知,因为我作为有三十多年的学习和临床经验的大夫,我通过和患者交流发现真正能形成最终的器质性疾病的病人都跟她的情绪有关。

这种情绪是一个日积月累的过程。如果深入和他做交流,我们会发现,这个人他可能在儿童时期,青少年时期,或者人生的某一个阶段经历过一次刻骨铭心的打击,这个人生的变故像刺一样扎在她的心里,让他在面对后来的任何事的时候,会有沉渣泛起,会有情绪的起伏,而且他自己没有办法疏解。

比如说我曾经遇到这样的患者,他年龄不大,但是他有非常典型的呼吸系统的疾病,还有支气管哮喘的一个人,并且他的荨麻疹很厉害,而这两样疾病用中医眼光看,他和身体体内一个脏腑肺的关联特别大,肺它和人身体体内一个非常重要的情绪有关系,就是悲伤。

后来我跟他深入一聊以后说他十几岁的时候妈妈就去世了,妈妈去世之前没有任何的征兆。你想想看一个孩子他怎么能一下子接受妈妈去世的事,由当年妈妈去世的这件事他受到情感情绪的巨大伤害,这种很强的一种悲痛在那一刻已经伤了他的肺,长大以后,只是从呼吸系统疾病的情况表现出来。

实际上我们每个人不管是从人生的角度还是情感健康的角度,其实我们心里都有一根刺,这根刺也可以理解为黑洞,一个老板企业家,在整个企业运营的过程当中,能不能把企业带向一个非常好的一个地方,他和你有没有正面面对自己曾经的黑洞的这个经历有关系。

后来老师讲的时候就几句话把这个化解了,其实这个25岁的学员她自己没有非常明确的措施,现场的学员也非常的茫然,老师后来说要把在这个事上所受到的伤害勇敢的站上台分享,因为有很多人像你一样曾经受过这样的伤害,分享的时候就让别人免走你的老路,让别人以你为鉴,将来在受伤害的层面上或者心理修复上的环节上,相对的代价少一些,距离短一些,这是一个通道,做的过程当中实际上对人家有帮助,人家就会对你有回流,这种回流让你的心情好起来。

尽管情感上受伤害了,可能你在做的过程当中还会遇上你的意中人。通过这种方式把你整个的黑洞化解以后将来你回过头来看你当年的那段感情,看当年伤害过你的那个人,他只不过是一个不懂事的小男孩而已。轻轻的一席话就把一个人一辈子扎在心里的心刺拔掉,把他的黑洞给解决掉。所以,一智能解千年一愚,一灯能照万年的爱。

听完这一段以后对我的启发就是,我将来在门诊和诊疗病人的过程当中也想办法,帮他拔掉这个心刺。把自己曾经受到的伤害大胆的说出来,借助自己受伤害的经历去帮助无数的人,让大家不走老路,免受伤害,这是一个很直接的方式。想想看整个世界,社会,人类,大家纷纷以自己的教训来警醒其他人别这样做是什么样的景象。所以听老师权威智慧最大的收获之一就是后来讲的黑洞。

每个人都有黑洞,我本人也有黑洞,我是一个老师,我也渴望获得认同,那渴望认同这件事就变一个障碍,老想讲好,老想别人高度的去认同你,如果有一点点的不认同就会有频率波动,会有这种震颤,那到最后其实是影响的,只有你内心里把这一关给过了,台子上一站,往我们此时此刻的摄像头跟前一站,我们心里升起的意念是我要利益大家,我要帮助大家,我是为大家的,在那一刻,你心就静下来了。

心静下来那种紧张感就荡然无存了,假设不是在老师智慧课堂通过这么长的时间的历练,我们在这个点上可能还会走很长的路,所以老师说,一个面向大家来讲话,讲课,传递信息的人,如果你紧张你就是小人,因为在紧张那一刻你其实想的是自己,你怕对自己的声誉有伤害,如果你内心里想的是大家,老师举个很好的例子来说,如果让你把钱拿上给大家发钱,你肯定不会紧张,因为在那一刻你已经不考虑自己给出去的感觉。

我渐渐的已经找到这种感觉,我虽然水平有限,可能不能带给大家最大的帮助,但是我的心是滚烫的,我透过我自己这么多年以来沉淀的东西来帮助大家,即使我在有些地方还有局限性,但是只要我在这个点上有突破,那可能这种紧张感就没了。

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