坚持喝葡萄酒，你的生活会有哪些变化？_【WINEBOND酒邦】

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有一种说法，日喝红酒一杯，身体健康不求医。长期喝点红酒到底会给身体带来怎样的变化呢？

1 你肯定比别人年轻

红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。

2 你大脑肯定比别人好使

红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。

3 你身体肯定不会发福

你之所以胖，是因为你喝的红酒不够多。红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。

4 你肯定不会脑年痴呆

老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病，因此在世界范围内都倍受关注。红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心脑年痴呆问题。

伴随着喝红酒坚持的时间不同，你的身体也会出现不同的变化。

1 周后

开始喝葡萄酒的这一周，可能没什么变化。不过以前排斥酒精饮料的你，慢慢选择接受，甚至在喝完葡萄酒后，莫名地感到心情愉快。除了酒精带来的作用外，更多的是葡萄酒本身带来的快乐激素和正能量因子。一周下来，你整个人慢慢轻松起来，工作也似乎没那么乏味了，而身边的人儿也好像比以前可爱有趣了。

1 个月后

才一个月时间，你就会发现，葡萄酒不知不觉中已经占据了你的生活，你甚至开始积极关注葡萄酒文化，慢慢讲究餐酒搭配。在葡萄酒文化的催化下，以前不注重锻炼的你，也开始慢慢早睡早起，坚持晨跑，每天整个人的精气神都不一样了。

1 年后

喝葡萄酒一年后，你就会发现自己几乎不再去到医院了。葡萄酒特殊的养生功效以及葡萄酒文化带来的积极态度，早就助你保持了健康的体魄和心态。自从学会餐酒搭配后，那些跟葡萄酒不搭调的垃圾食品你也不再碰了。为了更好地享受美酒，葡萄酒知识再难学你也有攻克的决心。

5 年后

5 年后，在他人眼里，葡萄酒更是成了你个人的标签，你对葡萄酒的狂热甚至远近皆知，每次打招呼大家都会问：今天喝葡萄酒了吗？而你则总以这样一句话回应道：我要么是刚喝完，要么是正在去喝的路上。你觉得我是哪一种？然后大家就会被你调侃的心态逗乐，更时不时夸你比以前更有趣了。

10 年后

当你坚持了 10 年后，那么用再多语言来形容葡萄酒对你产生的积极作用都是苍白的。你只消翻翻 10 年前的老照片就会发现，现在的自己除了打扮更加成熟得体外，面容还似从前那般年轻，脸色甚至更显红润。在葡萄酒方面，你不是专家，但更似专家。

喝葡萄酒和不喝葡萄酒的人，单以天数来计算似乎是没什么区别；按月看来好像差异也不大；而以年岁计算的时候，其差别逐渐浮现；当你坚持 5 年后，你整个人的精神状态和身体状况会远甚于同龄人；等到了 10 年，那已经是别人无法逾越的鸿沟了。我相信当你坚持了十年后，其实葡萄酒已经成为你生活的一部分了，所以你只会一如既往的坚持下去，为你的生活带来更好的变化！