咳嗽宝宝舌苔

【新生儿护理】宝宝常咳嗽，做好这一步病就好了90%！

请点击上方“快乐孕育孕妇课堂”关注　　咳嗽是宝宝生病最常见的症状之一，它是一种自然的应激反应，目的是清除喉...

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咳嗽是宝宝生病最常见的症状之一，它是一种自然的应激反应，目的是清除喉咙中的刺激物，如粘液、食物、灰尘或烟雾，也有可能是胸部感染的结果。

咳嗽是人体的一种防御机制，所以咳嗽绝大多数情况下是好事而不是坏事。

宝宝咳嗽意味着他的防御能力是正常的。

对于没有咳嗽却得了肺炎的宝宝，身体的防御能力反而比较差，因为肺里已经有很多分泌物，他们却没有咳出来。

如何辨别宝宝咳嗽，为宝宝减轻病痛呢？下面快来一起学习吧！

宝宝咳嗽有分类，快来识别吧

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。

不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。

一般都说是药三分毒，所以，采用食疗的方法是不错的选择，但是不同类型的咳嗽，方法也是不同的。

分辨风寒咳嗽和风热咳嗽有妙招

在这里有一个简单的区分方法，就是观察宝宝的舌苔。

如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。

如果宝宝的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时吃一些清肺、化痰止咳的食物。

宝宝咳嗽小窍门

水蒸气止咳

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右、湿度为60%~65%左右的环境下，症状会有所缓解。

如宝宝咳嗽严重，可以抱着宝宝在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮宝宝清除肺部黏液，平息咳嗽。

喝温热的饮品

温热的饮品可以让宝宝们的黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

1、温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择；

2、也可给宝宝喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等；

3、不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁；

4、另外，要给宝宝喝够水，水是人体内的润滑剂；

5、梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷这些食材煲汤是很好的润肺食物疗方；

6、还可以给宝宝吃点秋梨膏，对肺燥、大便秘燥等症有较好治疗作用。

宝宝咳嗽并出现以下情况要及时就医

大多数儿童的咳嗽是没有什么可担心的，然而，出现以下情况，要尽快带宝宝就医。

◆ 呼吸困难或呼吸急促；

◆ 脸、嘴唇或舌头发紫；

◆ 发高烧（特别是如果宝宝只咳嗽不流鼻涕）；

◆ 小于三个月以下的宝宝；

◆ 咳血；

◆ 呼吸时有喘鸣；

◆ 出现脱水等。

Tips：咳嗽2种食疗方法

风寒咳嗽：生姜+红糖+大蒜

宝宝患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮1 0分钟，把蒜头的辣味煮掉。