周韦彤手把手教你练就女神身材！

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“小林志玲”周韦彤以模特身份出道，拍摄了许多性感写真，被一众宅男封为新一代“性感女神”，而周韦彤也从来不吝啬展示其完美身材。



作为内地“马甲线”的代言人之一，周韦彤把女生花在逛街的时间，都用在了健身上，不工作时就常年泡在健身房刷脂，将自己打磨成一副完美的衣架子！



比你美，还比你努力。好身材是羡慕不来的，一起来看看，周韦彤是怎么运动的， 马甲线、腹肌、大长腿这可都是点滴汗水练出来的！各种高难度的健身动作，她都能轻松掌握。



周韦彤表示高密度综合多样式的训练，搭配起来是有氧增肌的最有效方法，各种操练完毕绝对是累成狗！











年过30的她在袁珊珊晒出马甲线爆红后，还在微博上成立了#周韦彤双线俱乐部#，用自己的身体力行来教大家练出双线。周韦彤并不只是说说而已，身体也很诚实！

“听说，这是一个马甲线横行的夏天我相信，只要坚持，每个人都会是女神！”

——周韦彤

除了“双线”，面对热裤、短裙的诱惑，臀部线条也是女神必备！“为了能让腿部线条更修长，臀部更加紧实饱满，今天这四个动作真是起到了不小的作用~大家只要注意脚尖和膝盖处于同一方向，背部挺直，重心尽量靠后就好，这样我们的核心肌群自然而然也会保持在紧张状态。”

——周韦彤

要练就女神的身材并不是一件容易的事，女神们都把时间花在健身房，而不是试衣间的好嘛！

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