小卷 ◆ 1个人3件事，让我彻底摆脱了演讲恐惧
如果不解决自己逃避的问题，我这一生都会在痛苦和懊恼中度过。...
我叫小卷（原名陈宏），曾经的我是一个非常文艺的女文青，所以给自己起了一个美好的名字（取自云卷云舒之意）。
在认识乐嘉老师之前，我在法国的一家女性杂志工作。
当时做一些时尚采访，做发布会、写文章之类的工作。
2007年接触到性格色彩，到之后进入到性格色彩团队，前后跟在乐老师身边已经有了8年之久。
我今天分享的主题是，如何从“哑巴”逐渐成为性格色彩讲师，详细解剖自己如何从不会开口说话，到现在拉着乐老师的衣角，在云上飞翔的一种状态。
我要跟大家说，自己如何从地狱到天堂，喜欢上演讲，享受演讲的状态。
巧遇人生导师
因为性格中有绿色，我并没有那么多欲望。俗话说千年的王八万年的龟，我似乎已经成了忍者神龟，一直对演讲不感冒。
不感冒到什么程度呢？当时乐老师还没有上电视节目，上台演讲的机会比较多，但是我一次都没有去听过。
但是后来通过一场演讲，让我的认知发生了一个巨大的改变。
当时一个朋友拉我去听乐老师的演讲，自己性格属于不愿意拒绝别人的那种，所以也就跟着去了。
所以也在那一天，第一次认识了乐老师。
当时是一个500个人的演讲场合，我感觉到台上这个人的演讲好像有一种魔力，他的演讲更像是和底下的听众在对话。
当天听众的年龄阶层大概在40岁左右，我们知道很多时候演讲的现场气氛和听众的年龄层也有一定关系。
年轻人会更热烈，年长者会更平和。
虽然那次的听众年龄上比较偏大，但乐老师成功的把现场气氛活跃起来。
不仅如此。当乐老师和一个人说话时，同时也是在说给其他499个人听。
我无法形容这到底是一场大型话剧或者演讲，还是一次团体咨询，又或者是一场团体培训，我想应该是四者兼备。
《非诚勿扰》的导演有一次受邀到现场听演讲，听完后大吃一惊地说：“我今天才发现，在乐嘉身上还有这么巨大的能量和潜能，没有被我们电视节目转化出来。”
我当时听完之后，非常想认识这位演讲者，可我却什么也没有做。我的性格的确非常被动。
但幸运的是，当时我带了一个超级大红色的朋友，她拉起我主动去了后台见乐老师。
当我真正到了乐老师面前，几乎紧张到说不出话来。虽然他那时候不是什么明星，但那种气场和眼神，似乎要把我杀掉一样。
更可怕的是，大红色的朋友竟然开口说：“乐老师，我这位朋友想要采访你！”
可把我吓坏了，因为我根本没有准备采访的提纲，我所在杂志社是做女性杂志的，根本不会去采访乐老师。
但是为了自己的一点面子，我必须想一个问题来问他。
于是我问了他第一个问题，但当时他并没有回答我，只是说：“下一个”。
我没有办法，只好硬挤出了第二个问题。乐老师又问我还有吗？我只能说没有了。
乐老师当时没有回答我的问题，只是把我带去了一个饭局。
有意思的是，当时饭局上正好有红蓝黄绿四种不同性格的朋友在，我问的问题虽然没有被直接回答，但乐老师用非常高明的方式，直接让不同性格的当事人给到我想要的答案了。
当时，我就被深深折服，我突然喜欢上了这种不同性格的人在一起，能互相理解相互明白的状态。
后来，我一发不可收拾地爱上了性格色彩，被乐嘉老师收入囊中。
面对我的跳槽，我爸反对。他苦口婆心地告诉我，现在骗子很多，千万不要被骗。
乐嘉是什么人你根本不了解，而现在的公司是一家国际著名公司，你这样做真的没有必要。我费了很多努力来说服我爸。
一点“小事”遭痛骂
随着我学习性格色彩的时间越来越长，功力越来越深，我彻底明白了当初自己为什么不喜欢的演讲的原因。
开了一段时间，突然停下车质问我：“小卷，你为什么没有系安全带。
”我才突然反应过来确没有系，于是马上系上。但是乐老师并没有放过我，因为没有系安全带的事情，骂了我40分钟。
在被骂的40分钟过程里，我经历了好几个心理阶段。
一开始，我非常抗拒，非常不理解，不就系个安全带吗？有什么大惊小怪的。
但是后面慢慢我明白了他的用意，原来乐老师认为不系安全带这件事是一种逃避，是把自己生命交给了别人的行为。
他认为，我在逃避为自己的生命安全负责。
“逃避”，这两个字瞬间击中了我。因为我发现自己在其他事情上也会存在逃避的情况。
当我觉得我害怕去做一件事情，当我觉得我的能力不足以驾驭这件事情时，我就会对自己说我不喜欢、我不感兴趣、与我无关。
当我洞见到自己这些问题，回顾自己的成长历程会发现，我不是不喜欢演讲，我是害怕演讲。其实我内心一直有成为好的演讲者的欲望。
错失暗恋对象
大学时期，我曾经暗恋一位学长。当时他各方面都比较完美，是自己理想中的另一半的形象。
四年中，我们虽然会每两个星期在一起开一次会，但我从来没和他讲过话。
大四，马上就要毕业。我想给自己一个交代，于是鼓足勇气写了一封情书，托朋友交给那位男生。
结果他说了一句话，让我非常伤心。他没有说讨厌我，但是他说自己根本不认识我，也没见过我。
这本来是一段我不愿提及的往事，但是就在乐老师骂我没系安全带的夜晚，我突然间回忆起了这件事：
为什么我在那么长的时间里，频繁和喜欢的人接触，却从来没有主动接触过他？
我想起了自己原来在一起开会的过程中，从来没有主动展现过自己，主动表明过自己的观点和立场。
所以别人自然没有记住我。
我想用自己的血泪史告诉大家，有时候让别人记住我们真的是件很重要的事情。
与好友阴阳相隔
此外，我还发现了自己一个更深的痛点。
我妈妈是一个性格强势的人，从小到大和她的交流一直是逃避状态。她对我的很多要求，我都默默顺从。
我平时在上海工作很少回家，回家过年的时候接到一个好朋友妹妹的电话。
说她哥哥快不行了，希望在临走前能见各位好朋友一面，因为医生说他应该没几天了。
当时是大年初一，我非常想立刻买飞机票去看他，但是老妈坚决反对。
原因是：第一，过年是个喜庆的日子却要见快要过世的人，非常不吉利。
另外一个原因，是因为老妈认为我常年在外工作，鲜少有时间陪自己，现在又要去陪一个外人，难道朋友比老妈更重要吗？
老妈最后以跳楼相要挟，我没有办法，只好在无奈中度过假期。
当我初八回到上海，来到病房前发现前空无一人。
问护士才知道，这位朋友在头天的晚上12点就走了。
因为这件事，我长时间不能原谅母亲，更不能原谅我自己。
都是逃避惹的祸
从不系安全带，到暗恋学长，再到和母亲的关系。这三件看似风马牛不相及的事情，我却将它们串在了一起，因为事情背后的根源是一样的。
那些发生在我身上一件又一件的悲剧，核心只有一个，就是我自身存在着逃避的过当。
这个过当会在演讲中出现，会在朋友交际中出现，会在和父母相处中出现，和另一半沟通时也会出现，它存在于我的生命每个角落里。
我害怕游泳，我可以不去有水的地方；我害怕演讲，我可以一辈子远离讲台。
但是，如果不解决自己逃避的问题，我这一生都会在痛苦和懊恼中度过。所以痛定思痛，我决定要挑战自己一下，勇敢做一名演讲者。
彻底改变自己？
我曾在上海的出租车上和五六十个司机讲过挤牙膏的故事，每次都告诉司机自己的职业，每次去讲我内心都有很多忐忑，害怕别人把我当成传销的人。
我内心对陌生人讲话很恐惧。但是通过这五六十次的演讲，我的胆量和能力提升不少，对于我自己是很大突破。
我非常感谢能跟随乐嘉老师，但同时也感谢自己。
当初如果自己没有主动去抓住乐老师的衣角，纵使乐老师要带我，也是有心无力。
随着乐老师的事业越做越大，越来越高，他会去帮助更多人。而我即使动作很慢，也要很努力地跟上他的脚步。
我记得多年前，乐老师到武汉的性格色彩中心去讲两天的课程。
第一天讲完，原定两百个人的听众席变成了五百人。
半夜，我收到了乐老师的短信息，希望我第二天能在两百人面前做分享20分钟，演讲的题目就是《如何用性格色彩做心理咨询》。
这个题目当时觉得有点太大，几天几夜也讲不完。
但是乐老师很神奇，用5秒钟给到了我一个框架，我用半小时准备了这次演讲。
第二天我硬着头皮去讲，第一次面对这么多人演讲，终身难忘。
在讲过程中，当我讲到一个具象故事的时候，说到有个政府官员有一位情人，两个人在很甜蜜的时候，情人要求官员证明是否爱自己，证明方式就是写一张500万元的欠条。
其实官员并没有500万，但是他还是写了欠条。当我讲到500万的时候，原先在场心不在焉的听众突然一下子注意力集中了。
我享受到了被500个人的目光直视的感觉。原来，被关注的感觉真好！
当我讲到500W，讲到具象故事的时候，确实是能让听众注意力集中注意力的非常棒的方法。
后来通过一次又一次的努力，有时候是作为工作人员有时候是作为临时的分享，能感觉到乐老师在不断给予我认可和鼓励。
乐老师的信任是一点一点给予的。
一开始，他会比较吝啬，只给予3分钟的时间给我，但如果发现你坚持修炼坚持学习并有好的表现，乐老师会延长给你的时间。
现在我已经幸福的拥有了15分钟的时间。
比任何赚钱和做官都有成就感的就是，自己目前是性格色彩咨询师课这门如此重要课程的主讲老师。
对于乐老师而言，他把性格色彩比作他的儿子，而他把如此重要的两个课程交给我来讲，说明什么？
说明他已经把我当成了他们家儿子的保姆，这是多么大的信任，衷心感谢乐嘉老师！
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