【护肤】简单几招,让眼睛休息一下吧
种草师株式会社未来大中华地区唯一总代理简单几招,让眼睛休息一下吧你以为「灵魂之窗」不会有关闭、罢工的一天?现...
种草师株式会社未来大中华地区唯一总代理
简单几招,让眼睛休息一下吧
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你以为「灵魂之窗」不会有关闭、罢工的一天?现在就开始善待你的眼睛,让它休息一下吧!今天小编为大家介绍几款缓解眼部疲劳的小方法
看远方
眼睛的构造看远方时比较舒服,因为睫状肌不需要用力,可以得到放鬆。但至少要看6公尺远的距离才有效,并要把眼镜摘掉,每隔6秒要眨一下眼睛。
闭上眼睛
现在就把眼睛闭起来5秒钟,会不会有点酸酸、涩涩的感觉?「酸」是因为近距离看太久,眼睛累了;「涩」则表示眼睛太乾了。不少人太专注于电脑萤幕,常常忘了眨眼睛,造成泪液快速蒸发,眼睛酸涩。闭上眼睛可以增加泪液的分泌,睫状肌也获得了放鬆的机会。
热敷
每天3次每次10分钟,闭上眼睛用热毛巾湿敷在眼皮上,除了可以让眼睛放鬆,也促进眼部的血液循环。
按摩
同时为大家推荐一款风靡中日的神奇"膜法"眼膜,更有效的改善眼部疲劳哦~疲劳的时候,闭上眼睛,用手指沿著眼窝边缘轻轻地按压,刺激眼睛附近的穴道,也可以达到放鬆的效果。
“膜法”眼膜五大成分
1,马油(隐形保护)
促进皮肤新陈代谢和血液循环,提高皮肤再生力2,蛇毒+肉毒杆菌(强效抗皱)
抑制肌肉收缩,速效去皱,抚平皱纹3,八种氨基酸(补水锁水)
加强皮肤锁水功能,重现水嫩美肌4,熊果苷(祛黑眼圈)阻止黑色素生成,淡化黑眼圈5,三种胶原蛋白(修复干纹)
滋润皮肤深层,恢复皮肤弹性
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