冬季快过了，你的肉肉却还在？

前途是光明的，减肥道路却是曲折的，冬天过完了，夏天还会远吗，消灭肉肉，重拾小蛮腰！...

不要发呆，赶紧来健身吧~



万达康WonderCore对身材不挑剔，更适合初学者；

如果你胖，这里可以让你变瘦；

如果你纤瘦，这里可以让你匀称；



健身是一把看不见的美容刀

它能帮助你祛除肚腩，砍掉肥膘，塑造完美身材曲线；

健身也是最有效的良药，消灭大象腿，干掉水桶腰，不开刀不手术完美蜕变自我。



万达康核心运动



多种运动模式



膝盖挺腰收腹

轻轻将膝盖放在靠垫上，用靠垫作支撑，挺腰收腹上下运动。能有效提拉胸部曲线，塑造完美胸型。放松背部脊椎，缓解脊椎腰部问题。



手臂训练  

反手手臂锻炼有效锻炼肩膀肌肉；双臂运动让您拥有健硕二头肌和三头肌，

帮您消除背部脂肪和手臂赘肉有效快速解决蝴蝶袖问题



挺腰抬臀运动 

有效燃烧腰部赘肉，塑造腰部迷人曲线、并且训练臀部曲线。



双踩运动 

有效消耗卡路里和燃烧脂肪的有氧运动，两腿同时蹬踏最有效燃烧腿部脂肪和卡路里，帮您塑造腿部曲线，消除萝卜腿大象腿问题。

俗话说，没有胖小子，只有懒小子，让我们动起来吧~

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