春季保健知识

春季传染病的预防与护理...



春季为何是疾病高发时？

俗话说的好“春天孩儿脸，哭笑无常，说变就变。”春天气温忽高忽低、骤升骤降，低到4-6℃以下,高达22℃以上，容易使人体神经中枢系统发生紊乱，进而导致调节功能失控，而孩子本身抵抗力就低，所以一些病菌、病毒乘虛而入。

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春季常见疾病：

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鼻出血 

儿童在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节，多是2-6岁的儿童。

主要症状：

春季空气的温度增加而湿度不高，使冬天收缩过久的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖、碰撞，即会出血。

预防/治疗方法：

1、发生鼻出血，应将孩子身体横置前倾，以防血咽入胃而引起呕吐，再用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般10分钟左右可自行止血；或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，使血管收缩达到止血的目的。如果出血量大不能及时止住，应尽快送医。

2、平时避免儿童剧烈活动。在鼻痒时可用滴鼻液，不要抠挖，同时注意保持室内空气湿润，多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

花粉过敏症又叫枯草热，儿童患花粉过敏往往在2～3岁后发生，一般有三种症状。

主要症状：

1、花粉过敏性鼻炎，鼻子特别痒，突然间连续不断打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，呼吸不畅等。

2、花粉过敏性哮喘，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并越来越严重，春季过后与正常人无二。

3、花粉过敏性结膜炎，表现为患儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

预防/治疗方法：

1、对已有花粉过敏的儿童可在医师的指导下服用抗组胺药物，如扑尔敏等。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿，应用激素。

2、要减少儿童暴露在花粉中的机会，如在花粉的授粉期间关闭门窗、不要在户外晾晒孩子的衣物和被褥，减少野外活动。

3、如果孩子外出，尽量穿着长的外套，不让皮肤直接露在外面，以免粘上花粉。上呼吸道感染也就是人们常说的感冒，是指上部呼吸道的鼻、咽和喉部的呼吸道炎症，临床诊断的"急性扁桃体炎"、"急性咽炎"、"急性鼻咽炎"都属于上感。一年四季都会发病，但冬春季节交替时较多，婴幼儿最多见。

主要症状：

轻者：鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、咳痰等。

重者：发热、头痛、流泪、周身不适、恶心、呕吐、食欲不振等全身症状，如炎症厉害可引起鼻窦炎，颌下淋巴结炎。

预防/治疗方法：

1、充分休息，多饮水，注意隔离。

2、如高烧可服用退烧药；鼻塞症状重者可用生理盐水滴鼻；咳嗽严重可服用单一成分化痰药如沐舒坦，或医生指导下的雾化治疗。

3、除了合并细菌感染的，如中耳炎、淋巴结炎、化脓性扁桃体炎或副鼻窦炎，一般情况不需要抗生素。

虽然春天这个万物复苏的季节很让我们期待，但随之而来的病毒细菌增多，所以，儿童春季疾病预防极为重要。友情提醒，爸爸妈妈要遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。平时开窗通风啦，让孩子勤洗手啦准没错，饮食、睡眠和运动是一再强调的，最后该接种的疫苗也别忘哦，孩子健健康康，这就是我们最大的心愿啦。

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