宝宝高烧单靠退烧药不靠谱，还需要正确家庭护理_【lvshulin888】

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这段时间，各大医院儿科人满为患，大约一半以上是发烧儿童。发烧是很多疾病表现出来的症状，来势凶猛，会让很多家长不知所措。那么家长掌握宝宝发烧后的家庭处理方法就显得特别重要

宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 ℃，才选用药物降温

发烧是人体应对外界感染的一种防御机制，是人体对抗病原菌的生理抵抗过程，对人体有保护作用。发烧原因很多，比如感冒、扁桃体炎、肺炎、急性胃肠炎、腹泻等，需要在医生指导下，寻找发热原因，对因治疗。同时要将体温控制在38.5℃以下，因此如果体温超过38.5℃就需要用退烧药，以避免高热惊厥。

在使用药物降温的同时，也要配合物理降温

1、多喝温开水、蔬菜水和水果汁。推荐等级5星给宝宝多喝温水，补充体液，这是最简单有效的降温方法。切忌不要喝冷水。

2、温水擦浴，推荐等级5星，即用温水毛巾擦拭全身。水的温度32～34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴：推荐等级4星，水温约比体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。但是注意要保证浴室温度，不能着凉。

4、冬天提高室温，夏天降低室温法：推荐等级3星，将宝宝置于室温约为24℃的环境中，少穿衣服，盖薄被子，使其皮肤与空气充分接触，促进皮肤散热。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用此方法。

5、退热贴：推荐等级2星，退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6、冰敷：推荐等级1星。这种方法的利弊目前还有很多争议。冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：不推荐。婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃