关于洗澡，你犯过这五个“致丑伤吗？

其实不然，频繁的洗澡会洗去身上本就不多的皮脂，加剧皮肤干燥，从而导致皮炎；用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。搓澡搓下来的小条条大部分是脱落的角质细胞，而不是妹子们想象的泥。因此一周洗两到三次就够了，而且搓洗的力度也不要太大哦。

过长时间的洗涤和过高的水温必会将人体表面的皮脂膜洗去很多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会更加干燥起皮屑。因此洗澡的时间最好控制在30分钟之内，夏季冲凉5-10分钟即可。如果过长容易造成缺氧，晕倒等症状。洗澡时水温以40℃左右为宜。妹子们夏天也不要贪凉，尤其是特殊时期。

相信大多数妹子洗澡时都会用香皂或沐浴露之类的清洁用品，有些妹子觉得不使用这些清洁用品就好像没有洗过澡一样，甚至认为一遍根本洗不干净，错错错！过量使用清洁用品，会导致皮脂膜的减少。

因为我们刚开始洗澡，温度上升，毛孔都张开了，如果后洗脸，积累了一天的脏东西就会趁机进入到脸部，痘痘就会找到你了。而后洗头可以让头发在蒸汽中得到很好滋润。

1）饱餐后和饥饿时

餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。饥饿时洗澡是一个道理，本来就已经饿得没有力气了，再洗澡消耗一下，估计会晕倒在浴室里。

2）酒后

酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力。

3）刚刚劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。4）血压过低时

水温过高时人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。

5）发烧时

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡容易发生意外。另外，即使没有发烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。

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