宝贝喊“腿疼”，怎么了？

对于生长痛最初的认识还是自家表妹说起，说她家闺女最近老是说腿疼，还一阵阵的。可没摔没磕碰的，都闹不明白什么情...

“生长痛”在3-6岁的幼儿身上发生的比较突出。具体，孩子体会到的疼痛次数会比较多，并且程度还比较深。这和孩子正处于快速生长时期是有关联的。作为爸爸妈妈，不需要特别担心，我们需要做的就是稳定宝贝的情绪。孩子出现“生长痛”，最重要的是要多休息，也要及时休息。如果孩子感觉太累，就不要勉强孩子做更多运动，应该让宝贝多休息才好。个别孩子如果疼痛比较严重，爸爸妈妈可以给孩子适当按摩、热敷。或者，可以根据医嘱，使用外敷的止痛膏。

在孩子的日常饮食中，爸爸妈妈可以多给孩子喝些牛奶、骨头汤。同时，多让孩子吃新鲜的绿色蔬菜以及虾等食物。


当然，对于正处于生长发育期的宝贝们，这是一种正常的生理现象，一般不需要治疗。另外，孩子受凉，吃冷食，也会引发腹痛。因此，不要把孩子的腹痛都误认为是胃肠生长痛。如果孩子的疼痛出现时间比较长，需要就医确诊，不要耽误病情。

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