【⚡今日惊蛰⚡】雷惊蛰始寰宇复苏_【成都武侯祠】

大地回春，天气变暖。仲春始来，春雷始鸣。众蛰潜骇，草木横舒。寰宇复苏，春暖花开。...

是日诗

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

丁壮俱在野，场圃亦就理。

归来景常晏，饮犊西涧水。

饥劬不自苦，膏泽且为喜。

仓廪物宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里。

大地回春，天气变暖。

仲春始来

，春雷始鸣。

众蛰潜骇，草木横舒。

寰宇复苏，春暖花开。

【惊蛰由来】

二月节

万物出乎震

震为雷

故曰惊蛰

蛰虫惊而出走矣

【惊蛰养生】

惊蛰闻雷万物长,

调达肝气和阴阳,

多练静功防冷风,

温补忌怒肝脾祥,

少酸多甘温不燥,

多食野菜保安康。

【惊蛰习俗】

祭白虎

民间传说，白虎是口舌、是非之神，每年都会在惊蛰出来觅食噬人，犯之则会在年内遭遇邪事，引致不顺，所以要祭白虎。用纸绘制白老虎，拜祭时以猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

蒙鼓皮

古人认为，惊蛰是雷声引起的，雷神鸟嘴人身，一手持锤，一手连击环绕周身的天鼓，发出隆隆之声。惊蛰这天，天庭有雷神击鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。《周礼》中记载：“凡冒鼓，必以启蛰之日。”惊蛰在孟春之中，蛰虫闻雷声而动。可见，不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之灵的人类也要顺应天时，凡事才能达到事半功倍之效。