射箭对孩子有这么多好处!
1、射箭运动可以锻炼孩子集中注意力;2、射箭运动可以减少或减轻学生的视力问题;3、射箭运动...
1、射箭运动可以锻炼孩子集中注意力;
2、射箭运动可以减少或减轻学生的视力问题;
3、射箭运动可以增强学生自我约束能力;
4、射箭运动可以矫正学生的身姿;
5、射箭运动可以调整学生情绪、缓解学生的压力,避免或减少学生产生心理问题;
6、射箭运动相对于其他竞技运动对学生的损伤最小;
7、射箭运动可以培养学生顽强、果断、勇于克服困难的意志品质;
8、射箭运动可以培养学生礼仪意识;
9、弓箭及射箭运动、射箭服饰作为桥梁,可以让学生了解中国传统文化、了解世界弓箭历史与文化。弓箭发展的历史几乎与人类发展的历史同步,从这个意义上来讲,射箭运动有着浓厚的历史与文化氛围,它是民族的;
同时,射箭运动又是世界的,世界上其他国家或民族的弓箭历史与文化也十分悠久与丰富。
射箭运动既是一项运动,更是传承文化、沟通世界的方式。
10、射箭运动可以增强体质,尤其增强臂、腰、腿部的力量,而且可发达胸、背肌肉;
11、射箭运动可以提高学生神经系统对肌肉的控制能力:具体表现在对肌肉的反应速度、准确性和动作的协调性都有提高;
12、射箭运动可以提高呼吸系统功能:在射箭的瞄准和撤放过程中,为保持弓身的稳定和静止的状态,尤其是要控制呼吸的频率和深度,一是使肺活量增加,胸廓的活动范围增大。二是使呼吸深而慢,使呼吸器官有较多的时间休息,不易疲劳,也不会因轻度运动而气喘;
13、为我国射箭运动培养后备人才。
3、射箭运动可以增强学生自我约束能力;
4、射箭运动可以矫正学生的身姿;
5、射箭运动可以调整学生情绪、缓解学生的压力,避免或减少学生产生心理问题;
6、射箭运动相对于其他竞技运动对学生的损伤最小;
7、射箭运动可以培养学生顽强、果断、勇于克服困难的意志品质;
8、射箭运动可以培养学生礼仪意识;
9、弓箭及射箭运动、射箭服饰作为桥梁,可以让学生了解中国传统文化、了解世界弓箭历史与文化。弓箭发展的历史几乎与人类发展的历史同步,从这个意义上来讲,射箭运动有着浓厚的历史与文化氛围,它是民族的;
同时,射箭运动又是世界的,世界上其他国家或民族的弓箭历史与文化也十分悠久与丰富。
射箭运动既是一项运动,更是传承文化、沟通世界的方式。
10、射箭运动可以增强体质,尤其增强臂、腰、腿部的力量,而且可发达胸、背肌肉;
11、射箭运动可以提高学生神经系统对肌肉的控制能力:具体表现在对肌肉的反应速度、准确性和动作的协调性都有提高;
12、射箭运动可以提高呼吸系统功能:在射箭的瞄准和撤放过程中,为保持弓身的稳定和静止的状态,尤其是要控制呼吸的频率和深度,一是使肺活量增加,胸廓的活动范围增大。二是使呼吸深而慢,使呼吸器官有较多的时间休息,不易疲劳,也不会因轻度运动而气喘;
13、为我国射箭运动培养后备人才。
(本文内容转自网络)
关注本微信公众号:huaianshejian——射箭爱好者的百科全书
联系电话:0517-83701088
地址:清河区北京北路98号二楼(清河区政府正对面,格力空调楼上)
关注 尚羿射箭
微信扫一扫关注公众号