解说风靡全球的HIIT高效运动
Juneworld 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2016-08-02 07:49
风靡全球的HIIT高效运动，你是否有误区理解？...什么是HIIT?HIIT是指高强度间歇性训练，用来练习心肺功能，冲击速度，配合其他训练减脂效果明显High- 查看全文
下半身肥胖拯救锻炼开启~
Juneworld 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-08-02 07:49
有下半身肥胖困扰的姑娘看过来，高效锻炼，有效改善下半身肥胖问题~...相信下半身肥胖是很多妹子的一大困扰，部分姑娘明明上半身很纤瘦，可是下半身却是不存比例的肥胖 查看全文
胸部按摩法，塑造迷人胸部~
Juneworld 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-08-02 07:45
掌握胸部按摩法，你也能拥有迷人胸部~...用手指轻轻按压这9个穴位，刺激雌性激素、女性荷尔蒙分泌，增加胸部弹性；除了日常饮食注意以及锻炼，掌握丰胸的最佳按摩方法 查看全文
